مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

الرجيم الثاني لخبير التغذيه الفرنسي باتريك ينقصك 5 كيلو في اسبوعين و يخلصك من الانتفاخات مجرب و ناجح و فعال جربه الان و افقد الوزن الزائد دون حرمان

الرجيم الثاني لخبير التغذيه الفرنسي باتريك ينقصك 5 كيلو في اسبوعين و يخلصك من الانتفاخات مجرب و ناجح و فعال جربه الان و افقد الوزن الزائد دون حرمان حصريا على مجتمع رجيم

اهلا حلوووووووواتي
على طول مع الدايت
فطور الصباح
كوب ماء بالليمون
بعد 30 دقيقه
2 فاكهة + شاي دون سكر

بعد 4 ساعات الغذاء
2 بيض مسلوق + صحن سلطة منوع


بعد 4 ساعات
1 كوب شاي + 125 زبادي طبيعي + بيضه

في حاله الجوع
2 بياض بيض مسلوق

تعليمات
شرب 2 لتر ماء
ممنوع الاكل خارج الوجبات المذكوره




بالتوفيق
يا سلااااااااااااااااام ماشاء الله عليكي يعطيك الصحة حنونة و انشاء يستفادو الاخوات .موااح
شكرا نهولة الامورة حلو سهل
يسلمو ايديك اختي نونو
بارك الله فيك
تقيمي
كلمات ذات علاقة
لخبير , مجرب , الان , الانتفاخات , الثاني , التغذيه , الرجيم , الزائد , الفرنسي , الوزن , اسبوعين , افقد , باتريك , يخلصك , حرمان , جربه , دون , ينقصك , فعال , واحد , كيلو