مجتمع رجيممنتدى الاعشاب والتغذيه لا للمنقول

تجربتي جننت الجميع و افقدتني من الوزن الكثير و من مقاس XXL اصبحت البس M و من وزن 100 قاربت الستين

تجربتي جننت الجميع و افقدتني من الوزن الكثير و من مقاس XXL اصبحت البس M و من وزن 100 قاربت الستين حصريا على مجتمع رجيم

اهلا حبيباتي
هي حطت صورررررررررها جد ما شاء الله لكن للاسف بلانجري يعني ممنوع انشرها

هي من 6 اشهر متبعه السعرات 1100 ال 1300 + رياضة + شرب هاذ المشروب

مكونات المشروب
4 برتقال
2 لتر ماء
4 اكياس شاي

http://amelioretasante.com/wp-conten...08/Orange2.jpg

التحضير
تترك الماء يغلي تضيف له الشاي دقيقتين تقطع لبرتقال شرائح و تضيفوللماء
تتركو ليله كاملة تصفي في النهار و تشرب لتر كاملا على الريق و اللتر الاخر طول اليوم .


دعواتكم
يمييي مادام القصه فيها برتقاال ييييس

يسلموووون حبيبتي
ماشاءالله عليها.يعطيك لعافيه نهلو


وصفة شهية.. تسلم الأيادى

استفسار

أكياس الشاى بتظل فى الماء مع شرائح البرتقال؟؟

منووووووووورين حبيباتي
اي الاكياس تضل للصبح و تصفيها
و البرتقاال نهله..منعصرو الا شو منعمل فيو بعدييين

قصدي بعدما تمر ليله
1 2 
كلمات ذات علاقة
100 , مقاس , البس , الجميع , الستين , الوزن , الكثير , اصبحت , افقدتني , تجربتي , جننت , xxl , وزن , قاربت