مسابقه اول 10ايام لشهر يناير الاشتراك مفتوح للجميع.

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : جذور
-
شوكو بالهنا ياقمر
بس ماتقسيش على نفسك قوى علشان ماتتعبيش وكمان علشان الحرق يفضل شغال
ماتقلش عن 1100 سعر باليوم

أم ملك / منورة ياحببتى
ماشية على سعرات كم باليوم
وان شاء الميزان الجاى كلنا ننبسط ونتشجع أكتر
كتبت : جذور
-
سعراتى اضا 1260 سعر
كتبت : سلمى فلور
-
السلام عليكم

انا موجودة

انا اليوم صائمه وان شاء راح اتبع نظام السعرات 800-1200 كالوري

كتبت : شوكو2005
-
ام ملك منوره حبيبتي بالهنا
جذور الف هنا حبيبتي لا انا عارفه اني لمابسهر بتعشى كويس العشا فهحاول مش ازود في الغدا واتعشا بدري كويس
كتبت : جذور
-
فطاري



1/2 كوسة مع 200 جرام صدر دجاج متشوحين ببصلة وبهارات فراخ وكمون وكركم وبابريكا
و 50 جرام ارز مع كركم وتوابل
كتبت : سوسن .
-
مبروك عليك الصفحة شوكو
الصفحات 1  2  3 4  5  6  7  ... الأخيرة

التالي
السابق
كلمات ذات علاقة

المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)

الخصوصية وشروط الاستخدام حقوق النشر والتأليف الاتصال بنا

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0