طريقة عمل شوربة فاصوليا حمراء بمذاق رائع 2019

مجتمع رجيم / سفر سياحة فنادق منتجعات
كتبت : *امـيره بضحكتي*
-
منتدى الحياة الزوجية يقدم لك:طريقة عمل شوربة فاصوليا حمراء بمذاق رائع 2019
لتقدميها لعائلتك ..تعرفي على مكونات وطريقة عمل شوربة فاصوليا حمراء من خلال ما يلي:

2019 37277

مكونات شوربة فاصوليا حمراء 2019
ـ 1 كغ من لحم البقر
ـ 2 فص ثوم، مفروم
ـ 225غ من صوص البندورة، معلب
ـ 2 ملعقة كبيرة من الشطة
ـ 1 ملعقة صغيرة من الكمون المطحون
ـ 1 ملعقة صغيرة من الأوريجانو
ـ 1 ملعقة صغيرة من الملح
ـ ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الحار
ـ ¼ كوب من الطحين
ـ 550 غ من الفاصوليا البيضاء، مغسولة ومجففة
ـ 550غ من الفاصوليا البنية، مغسولة ومجففة
ـ بصل مفروم للتقديم
ـ شرائح ليمون، للتقديم

2019 37278

طريقة عمل شوربة فاصوليا حمراء 2019
ضعي اللحم الناعم في قدر كبيرة مع الثوم. اطهيه على نار متوسطة حتى يحمر. صفيه من الدهن الزائد. واسكبي صوص البندورة. الشطة، الكمون، الأوريجانو، الملح والفلفل الحار. حركيهم جيداً، غطي القدر وخففي النار إلى هادئة. واغلي الخليط لمدة ساعة مع التحريك من حين لآخر. اذا كان الخليط جافاً قليلاً أضيفي ½ كوب من الماء كل مدة عند الضرورة.
بعد ساعة، ضعي الطحين في وعاء صغير، اسكبي نصف كوب من الماء وحركيهم بشوكة، ثم أضيفي إلى خليط اللحم وعدلي ما يحتاجه من توابل، ويمكنك إضافة الطحين أو الماء للوصول إلى القوام المفضل أو أضيفي دقيق الذرة. ضعي الفاصوليا واغليهم لمدة 10 دقائق. وقدمي الطبق مع البصل وشرائح الليمون والخبز أو بحانب طبق من الأرز.







‘vdrm ulg a,vfm thw,gdh plvhx fl`hr vhzu 2019