الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

بليييييييييززز بنات بدي مساعدة

ansarita
وردة جديدة
قديم 12-30-2008, 02:00 AM
#1
بليييييييييززز بنات بدي مساعدة خطوبتي بعد شهرين وبدي انحف وزني صار 90 بعد ما اعدت في البيت لما كنت بشتغل كان وزني 75بس كان شكلي حلو هلا انا كتيرتعبانة جربت كل شئ ادوية زينيكال وكمان اعشاب ووصفات ورجيم الماء وشربة الملفوف يعني بصراحة تعبت كثير بليز ساعدوني انحف واكثير و خلال شهرين خصوصا بعد محكالي خطيبي روحي اشتركي في برنامج الرابح الاكبر صدمني والله كثير
الصورة الرمزية عين التسنيم
عين التسنيم
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 12-30-2008, 02:26 AM
#2
حبيبتى ربنا معاكى
والف مبروك على الخطوبة

وحاولى تدخلى منتدى نظمة وبرامج الرجيم
حتلاقى انظمة كتيييييييييير ممكن تناسبك
-وكمان تقدرى تشتركى فى عيادة السمنة مع دكتور طارق هنا فى المنتدى
وان شاء الله تلاقى الحل وتكونى احلى عروسة
الصورة الرمزية بنتـ ابوها
بنتـ ابوها
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 12-30-2008, 01:09 PM
#3
حبيبتي عن تجربتي

خففي السكريات والدهون
الفطور لازم
والغذا اساسي
والعشا اشربي عصير اناناس بدون سكر
وكل يوم امشي اقل شي ساعه

وراح تدعين لي لان هذي الطريقه الصحيحه لتنزيل الوزن وعن تجربتي الخاصه

والف مبروك
ansarita
وردة جديدة
قديم 12-31-2008, 02:20 AM
#4
شكرا يابنات 20 وحدة تشوف الموضوع بس اثنين الي بيردو
الصورة الرمزية randoda
randoda
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 07-22-2009, 03:58 PM
#5
السلام عليكم

باذن الله البنات يفيدوكى

تقبلى مرورى
اضافة رد

العلامات المرجعية

بليييييييييززز بنات بدي مساعدة


« ابي انحف لكن اتعب ساعدون مذيبات الدهون »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
بنات ممكن مساعدة وردة بيضاء أرشيف رجيم 4 11-13-2011 11:50 PM
بليز بنات أبي مساعدة بنت رجيم & أسئلة و استفسارات الرجيم 3 10-22-2011 01:48 AM
بدى مساعدة منكم يا بنات شهرزاد الكون أسئلة و استفسارات التمارين الرياضية و المسابقات 2 08-21-2011 01:05 AM
بنات مساعدة بلييز شهرزاد الكون أسئلة و استفسارات الرجيم 6 08-20-2011 09:02 PM
بنات بدى مساعدة نهوش أرشيف رجيم 3 06-30-2009 09:59 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 02:27 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل