يومياتي للوصول إلى الرشاقة ابتداء من تاريخ 12/4/2009
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
نسكافيه
-
يلا ننتظرك ياقمر وبالتوفيق لك عزيزتي 
كتبت :
raw3a
-
موفقة يا عمري و ان شاء الله توصلي لمبتغاج و توصلي الوزن اللي تبينة و شدي الحيل يا عمري و بنتابعك ان شاء الله 
كتبت :
MooN_Smile
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نسكافيه:
[align=center]
بالتوفيق عزيزتي
والله حالتك نفس حالتي بالضبط محتاجه من يعطيني العزيمه والتشجيع
ونفس الشي حطيت لنفسي يوميات وأتمنى لكل منا يستمر فيها ويوصل للأمنيه الي يتمناها
بالتوفيق وأن شاء الله نتابعك ونفرح معاك بالوصول للوزن الي تتمنيه ..
بس ماقلتي لنا كم وزنك عشان نتحمس معاك أكثر ونشوف كم نزلتي
[/align]
آمين يارب نوصل كلنا للوزن اللي نتمناه [align=center]
بالتوفيق عزيزتي
والله حالتك نفس حالتي بالضبط محتاجه من يعطيني العزيمه والتشجيع
ونفس الشي حطيت لنفسي يوميات وأتمنى لكل منا يستمر فيها ويوصل للأمنيه الي يتمناها
بالتوفيق وأن شاء الله نتابعك ونفرح معاك بالوصول للوزن الي تتمنيه ..
بس ماقلتي لنا كم وزنك عشان نتحمس معاك أكثر ونشوف كم نزلتي
[/align]
المشكله في التشجيييييييييييييييييييييييع
وان شاء الله وياكم راح الاقي احلى تشجيع ^^
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة noga sief:
منورة حبيبتى مون قسم اليوميات وان شاء الله تنزلى وزنك معانا بصحة سليمة
نظامك حلو اوى وجميل ومنظم وده هتمشى عليه طول الشهر متواصل ولا
هيبقى فى ايام فرى
وزى ما قالت نسكافيه السكرة وزنك وطولك وهدفك ايه عشان نعرف نشجعك
وان شاء الله يارب اني استمر على الاقل هذا الشهر
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة فارسة التحدي:
مووفقه غاليتي وحنا اكيد راح نمر ونشجعك وبأذن الله مع الالتزام والتحدي
راح توصلين لهدفك
وان شاء الله اني اوصل لهدفي يارب ^^
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة شمعة ورد:
موفقة بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
وإن شاء الله تحققي هدفك
واكيد البنات حيتابعوكي وكلنا بنمر على الموضوع من اجل الحماس
