"::"::"::" يوميات مسابقه تاج ملكه جمال الرشاقه الأولى بمنتدى رجيم"::"::"::"
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
يدق قلبي بوجودك
-
عوافي على قلوووبكم عزيزااتي
المهم باقول ليكم وشو اكلت بالعشاااء ::
اليوم عشااناا اصنااف كثيره واني ابغى اكل منهم كلهم قلت لا بدل اني اخد من كل صنف شويه بحيث ماتتجاوز المعقول وشوفو شنو اكلت ::
حبه كفته دجااج
نص كوب معكرونه صحيه
نص كوب نخج
شويه فاصولياا مع ربع خبزه بر
كوب اناناس طبيعي كي دي دي
حبه كمثرى قبل العشاااء
وقبل النوم زباادي لايت وسلاامتكم
بووبو <<< نورتي والله وانتي كماان وحشتينااا والف مبرووك انتهاء الامتحااناات شي من جد يااخد الوقت ويرفع الضغط
ودناا توااجدش معااناا بس انتهى التسجيل وبأمكاانش المتابعه فقط وبالتوفيق لكِ
المهم باقول ليكم وشو اكلت بالعشاااء ::
اليوم عشااناا اصنااف كثيره واني ابغى اكل منهم كلهم قلت لا بدل اني اخد من كل صنف شويه بحيث ماتتجاوز المعقول وشوفو شنو اكلت ::
حبه كفته دجااج
نص كوب معكرونه صحيه
نص كوب نخج
شويه فاصولياا مع ربع خبزه بر
كوب اناناس طبيعي كي دي دي
حبه كمثرى قبل العشاااء
وقبل النوم زباادي لايت وسلاامتكم
بووبو <<< نورتي والله وانتي كماان وحشتينااا والف مبرووك انتهاء الامتحااناات شي من جد يااخد الوقت ويرفع الضغط
ودناا توااجدش معااناا بس انتهى التسجيل وبأمكاانش المتابعه فقط وبالتوفيق لكِ
كتبت :
دبه ومعطله
-
عوووووووافي ليكم ياااااارب
تعشيت توست بجبنه+كورن فليكس
وشوية شعيريه
تعشيت توست بجبنه+كورن فليكس
وشوية شعيريه كتبت :
pinkro0ose
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة يدق قلبي بوجودك:
والله صدقيني ما ابيش تتراجعي دامج اقدمتي على هالخطوووه حلووو انش تفكري تنحفي بس لازم تتحملي حرمااان الاكل عشاان جسمك كم سنه واحنا ناااكل لينا ماصرناا هيك
لان دي الكلمه (براميل ) هي الكلمه الي حفزتني استمر بالرجيم
دام زوجش يقول هيك لازم تثبتي له العكس وتصري انك تصيري نحيفه وتفاجأيه بشكلش الجديد اووكي
بينااا كلمه وعد انش ماتخبصي ابدا وتخلي لج يوم وااحد مفتووح فقط ومو مفتوح مفتوح لا مفتوح بحدوود اووكي
والله يحفظ لك امك وخوااتك لو ما يحبوونك ما ايدووو كلامي عليج لانهم يحبو مصلحتش طيب
موفقه الى كل خير غاليتي نسألكِ الدعااااء
والله صدقيني ما ابيش تتراجعي دامج اقدمتي على هالخطوووه حلووو انش تفكري تنحفي بس لازم تتحملي حرمااان الاكل عشاان جسمك كم سنه واحنا ناااكل لينا ماصرناا هيك
لان دي الكلمه (براميل ) هي الكلمه الي حفزتني استمر بالرجيم
دام زوجش يقول هيك لازم تثبتي له العكس وتصري انك تصيري نحيفه وتفاجأيه بشكلش الجديد اووكي
بينااا كلمه وعد انش ماتخبصي ابدا وتخلي لج يوم وااحد مفتووح فقط ومو مفتوح مفتوح لا مفتوح بحدوود اووكي
والله يحفظ لك امك وخوااتك لو ما يحبوونك ما ايدووو كلامي عليج لانهم يحبو مصلحتش طيب
موفقه الى كل خير غاليتي نسألكِ الدعااااء
والله دخلتي فيه الحماااس بعد ماكنت بفتقدوا إنتي والبنااااااات
يسعدك ربي ويوفقك ويحقق أمااااانيك يالغاااااااليه .....
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة فارسة التحدي:
لالالا انتبهي تيأسين,,
وليه خبصتي يكفي يوم واحد وموكل اليوم وجبه وحده,,
ياقلبي انتي حاولي من جديد,,
تبين تتشجعين اكثر روحي السوق وشوفي الملابس ,,والله من جد تنقهرين على نفسك وتحاولين تشدين اكثر
تكفين ياغاليه
لاتخلين اليأس يتملكك
حاولي تبدين من جديد ,,
راجعي حساباتك وشوفي وش اللي غلط عملتيه ابتعدي عنه,,
وبعدين كل جسم غير عن الثاني في حرق الأكل
حاولي وربي يوفقك
والله كلااااااامك صحيح حبيبتي
وربي يبعد عني اليأس يااااااااااارب
وبصرااااااااحه شجعتوووووني والله
يسعدك ربي حبيبتي ويوفقك ياااارب ..
