ميعاد تسجيل النتائج كل ((خميس وجمعه من كل اسبوع)) طريقه ادرااج الوزن:: المشاركه التي تدرج فيها الوزن المره الأولى هي نفسهاا مع عمل تعدي في كل مره واضافه الوزن الجديد لا داعي لتكرار النتائج صفحاات كثيره اتفقنا غاليااتي..,, *التي تدرج الوزن بالطريقه الخطأ سوف تستبعد ايضاا من نظام المساابقه..,, بيانااات تسجيل الوزن كالتالي :: الأسم :: شعار المجموعه: الوزن بدايه المسابقه : الوزن الاسبوع الأول: الوزن الاسبوع الثاني: الوزن الاسبوع الثالث: الوزن نهايه الشهر الأول: ..,,ثم نكررها لشهر الثاني..,,
[/frame]
يدق قلبي بوجودك
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
[frame="14 98"] الأسم ::يدق قلبي بوجودك شعار المجموعه:
*************** ((الشهر الثاني )) الاسبوع الاول:76.9كيلو الاسبوع الثاني :77.9كيلو الاسبوع الثالث:77.3 نهايه الشهر الثاني:76.3
[/frame]
فارسة التحدي
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
[align=center] الأسم ::فارسة التحدي
شعار المجموعه:
الوزن بدايه المسابقه :كان 95.5 واليوم وزنت وطلع 95 يعني نزلت نص كيلو الوزن الاسبوع الأول:93.3 الوزن الاسبوع الثاني:91.9 الحمدلله الوزن الاسبوع الثالث:91.1 الوزن نهايه الشهر الأول:89.6 الحمدلله [/align]
***************
نتائج الشهر الثاني الوزن الأسبوع الأول: 88.1 الحمدلله الوزن الأسبوع الثاني:87.1 الوزن الأسبوع الثالث:86.4 الوزن نهاية المسابقه:86.8زياده متوقعه من التخبيص بس الحمدلله مش كبيرة
pinkro0ose
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
بيانااات تسجيل الوزن كالتالي :: الأسم :: pinkro0ose"روووزي" شعار المجموعه: العـــزيمــه الصـادقه الوزن بدايه المسابقه :بعد تخفيف صار 114,2 يعني نزلت شويه الحمدلله ------------- الوزن الاسبوع الأول:110,1 الحمدلله يارب ---------------- الوزن الاسبوع الثاني:ماني قادره أعرف وزني بسبب الدوره لأني الدوره دايما" تزودني 2كيلو ودحين لقيت وزني 112 رغم اني منتظمه ----------------------------
((الشهر الثاني )) الاسبوع الاول:110,7 وربي مالي داعي قهررر بسبب يومين أزيد دا كلو ياعالم أبغى أنزل من عالم الميااات والله قهرررر الاسبوع الثاني :112 ياااااااافرحة امــــي لا تعلييييق الاسبوع الثالث:109 الحمدلله ياارب والله بطير من الفرحه ماشاء الله دووووم يااارب بصحه وعاافيه نهايه الشهر الثاني:108,8 الحمدلله
دبه ومعطله
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
الأسم ::ماشفوا فوق(دبه ومعطله) شعار المجموعه:تحت مجموعة عاشقات القمم يمكن تتطلبوة بعد الوزن بدايه المسابقه :85 الوزن الاسبوع الأول:84 الوزن الاسبوع الثاني:83وناااااااسه الوزن الاسبوع الثالث:84 الوزن نهايه الشهر الأول:82.5
***************
((الشهر الثاني )) الاسبوع الاول:83 الاسبوع الثاني :82.2 الاسبوع الثالث:82 نهايه الشهر الثاني:ماتغير82 3كيلوا في شهرين