برنامج ويوميات مجموعة تصغير الكرش لشهر مايو
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
أم بسمله1
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة التخنانه:
[align=center]
[gdwl] [/gdwl][gdwl][/gdwl][gdwl]
سلام الله عليكم
اهلا بكن يا وردات ريجيم
اهلا بكن في مسابقتنا وان شاء الله نحقق فيها كل اللي نتمناه
احب الاول من كل بنت تراجع اسمها وبياناتها
واللي تلاقي عندها نقص في البيانات ياريت تكملها في مشاركتها وانا حنقلها في مكانها ان شاء الله
حنسجل كل يوم هنا مع بعض تمريناتنا واي استفسار او اي شئ يكون هنا
اما الرابط ده لتسجيل النتايج اي عدد التمرين في كل يوم وحتلاقوا فورمه انقلوها كوبي واعملوا منها مشاركه بأسمكم
http://www.rjeem.com/forum/t44989.html
اتمني لكم تحقيق جميع امانيكم
[/gdwl]
[/align]
لو سمحتي ابغى اشترك ضرورى من الغد وبعوض الاسبوع اللي فاتني اعمل كل تمرين 30 مره[align=center]
[gdwl] [/gdwl][gdwl][/gdwl][gdwl]
سلام الله عليكم
اهلا بكن يا وردات ريجيم
اهلا بكن في مسابقتنا وان شاء الله نحقق فيها كل اللي نتمناه
احب الاول من كل بنت تراجع اسمها وبياناتها
واللي تلاقي عندها نقص في البيانات ياريت تكملها في مشاركتها وانا حنقلها في مكانها ان شاء الله
حنسجل كل يوم هنا مع بعض تمريناتنا واي استفسار او اي شئ يكون هنا
اما الرابط ده لتسجيل النتايج اي عدد التمرين في كل يوم وحتلاقوا فورمه انقلوها كوبي واعملوا منها مشاركه بأسمكم
http://www.rjeem.com/forum/t44989.html
اتمني لكم تحقيق جميع امانيكم
[/gdwl]
[/align]
