مجتمع رجيمتجارب الرجيم الناجحة

صدقوا نزلت 20 كيلو في 5 اشهر ... تعالو




: بسم الله الرحمن الرحيم
والله كان وزني 85 بعد ما انجبت طفلي الاول وكان مستحيل انزل برغم اني خففت اكل ... بس بعد ما سألت وبحثت على النت ,,, جربت وصفتين ونزلت كتتتتتتتتتتر لحد ما وصلت 65 ولسة مستمرة وبدي اصير 50 ،،، الوصفات هم اعشاب وما يؤذوا وهما :-
1- البرتقال مع الليمون مع بعض (غلي وعصير ونصفيه ونشربه )
2- الكمون + الزنجبيل+ الشاي الاخضر (مع بعض نغليهم) ونعصر عليهم الليمون ونخلي قشره بالماء وبعد نقعة 12 ساعة نشرب منه ...
وادعولي
واذا في اي استفسار انا جاهزة
[align=center]ريري ربي يسعدك ياقمر على هالخلطة
وباين إنها صحية
يسلمووو يالغلا [/align]
هلا بهمس الاثير اشكرك واتمنالك التوفيق شكرا على مرورك
يعني مع برنامج غذاء ام الطعام مفتوح ام كيف افيدينا الله ينور عليكي
مو برنامج غذائي لاني صراحة ما احب اتقيد باكل معين او اشتري اكل معين ... اكلي كان كله من البيت لاكن بكميات قليلة ... مثلا الطبيخ اكل صحن صغير والشاي والقهوة بدون سكر والحلويات ممنوعة يعني هيك بدون برنامج انا كنت انظم نفسي وما في عشاء.,,,,,
[type=332981]
ألف مبروك .. لقد سعدت بهذا الخبر
[/type]
1 2  3  4  5  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
20 , اشهر , تعالو , صدقوا , وصلة , كيلو