الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

نظام غذائي من القران الكريم

الصورة الرمزية ,,,SAMAR,,,
,,,SAMAR,,,
وردة بيضاء
قديم 07-09-2009, 04:39 PM
#1

نظام غذائي من القران الكريم 07_basmallah.gif
نظام غذائي من القران الكريم www.uaekeys.com8.gif
نظام غذائي من القران الكريم 15.gif

هذا النظام جابه دكتور جميل القدسي في قناة اقرا وهو من القران والسنه
نظام غذائي من القران الكريم 524.gif
أولاً :
يجب ان يكون الاكل قبل الشرب كما قال تعالى ( كلوا واشربوا ولا تسرفوا ) يعني الاكل قبل الشرب فقد ذكر الاكل قبل الشرب
نظام غذائي من القران الكريم 10.gif
ثانياً:
قال تعالى ( ايود احدكم ان تكون له جنه من نخيل واعناب ) ففي مواضع كثيرة في القران الكريم ذكر النخيل مع الاعناب وهنا اعجاز علمي هو ان الاعناب تحتوي على الزنك ولا يمتصه الجسم بسهوله فيحتاج الى 20 وحده من مادة الياف سليلوزيه للمساعده على الامتصاص ويوجد في التمر 23 وحدة الياف سليلوزيه مما يساعد على امتصاص الجسم للامتصاص مما يمنع التهابات القولون
نظام غذائي من القران الكريم 10.gif
ثالثاً:
اكل الفواكه قبل اللحوم قال تعالى ( وفاكهة مما يتخيرون ولحم طير مما يشتهون ) فقد ذكرت الفاكهة عند اللحم ولنرى ماذا يحدث اذا اكلنا اللحم بدون فاكهة فسوف يترسب الكثير من المواد في الجسم والمفاصل مما يسبب مشاكل كثيره اما اذا اكلت الفاكهة قبل اللحم فسوف تزداد القلويه في الجسم وعند تناول اللحم يتم التوازن بينهما ويتم امتصاص اللحم بسرعه
فسبحان الله الذي اعطانا نظام غذائي مفيد فهو الذي خلقنا وهو الذي يعلم بما يحتاجه جسمنا
نظام غذائي من القران الكريم 10.gif

وأخيراً وليس أخراً
فيجب اكل خمس وجبات في اليوم وهو نظام نُصح به من خبراء الغذاء بتوزيع الوجبات الى عدة وجبات ويكون مواعيد الوجبات وجبة الفجر ووجبة الظهر ووجبة العصر ووجبة المغرب ووجبة العشاء يعني من بعد العشاء لا يؤكل اي شي
والله ولي التوفيق
نظام غذائي من القران الكريم 392556.gifنظام غذائي من القران الكريم 622730517a.gif
الصورة الرمزية ,,,SAMAR,,,
,,,SAMAR,,,
وردة بيضاء
قديم 07-10-2009, 09:25 PM
#2
لا اله الا الله
نونة الرشيقة
وردة بيضاء
قديم 07-10-2009, 11:19 PM
#3
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
(حلمي الرشاقه)
وردة جديدة
قديم 07-11-2009, 03:15 AM
#4
واو شئ حلووو

ان شاء الله بتبع النظام
الصورة الرمزية ,,,SAMAR,,,
,,,SAMAR,,,
وردة بيضاء
قديم 07-12-2009, 12:24 PM
#5


مشكورات على المرور وان شاء الله ان الموضوع افادكم
الصورة الرمزية emanny1
emanny1
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 11-08-2009, 08:33 PM
#6
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
اضافة رد

العلامات المرجعية

نظام غذائي من القران الكريم


« قصيدة عن الرجيم ههههههه يوميات رندا للوصول للوزن المثالي ياللا تابعوني ونافسوني00 »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نظام غذائي لكله سها اوبي مقالات طبية متنوعة 2 03-11-2014 10:00 PM
طلب نظام غذائي نيسو50 أسئلة و استفسارات الرجيم 1 04-11-2012 09:15 AM
تنبيه :- تم ايقاف تحفيظ القران كتابه (حكم تسميع القران الكريم كتابة في المنتديات) زهره الاسلام أرشيف معهد رجيم 22 01-15-2012 03:14 AM
نظام غذائي -- ورياضه سنغافورة أنظمة و برامج الرجيم 3 11-04-2011 11:16 PM
بدي نظام غذائي ام عبدالله1 أرشيف رجيم 2 11-19-2009 11:02 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 04:27 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
منتدى رجيم منتدى مستقل