class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة لولو وبس:
بس بدك كام كيلو مو كتير
وبالنسبة للكرش زكرتيني بصاحبتي الريجيم ما فادها
اللي فادها بس الرياااضة
وانشالله توصلي للوزن المثالي
ايووه ابي كذا احد يشجعني صحيح انا ما ابي انزل الا تقريبا 5 كيلو او 7
بنات
شئ حلو الرياضه طيب صديقتك يوم سوت رياضه تقريبا كم شهر و رحت الكرش ؟؟
وكيف كان نظامها في الرياضه يعني يومي او في الاسبوع 3 ايام او كيف