أنظمة و برامج الرجيم دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

رجيم لكى يحدث حمل

مدام مصطفى
وردة جديدة
قديم 07-15-2009, 01:32 PM
#1
تزوجت من 11 شهر وحملت وحدث اجهاض ولكن اكتشفت ان وزنى زاد الى 72 كيلو وانا طولى 160 سم ونصحتنى الطبيبة بتخفيف وزنى لكى يحدث حمل ان شاء الله
علما بان وزنى زاد فى منطقه الصدر والاجناب والبطن بنسبة اكبر من باقى الجسم

ما هو الرجيم المناسب لذلك ؟
omnia_955
وردة بيضاء
قديم 07-15-2009, 01:33 PM
#2
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته







ان شالله اخواتنا يفيدوكي
نونة الرشيقة
وردة بيضاء
قديم 07-15-2009, 04:51 PM
#3
روحي لأخصائية تغذية احسلك
والله يعطيكي العافية
الصورة الرمزية حنايا الروح
حنايا الروح
:: وردة ماسية ::
قديم 07-15-2009, 10:58 PM
#4
حبيبتي من رأيي شوفي الرجيم اللي ترتاحين عليه وسويه عشان تقدري تستمري فيه..

من الرجيمات اللي قرأتهم وعجبوني بصراحه دكتور محمد ربيع وعبدالله المطوع رجيماتهم سهله ورائعه ومن التجارب اللي بالنت لقيت ان لها نتايج حلوه..

ومن تجاربي عندك رجيم التمر واللبن ورجيم العنب ورجيم الاناناس جنااااااان وفي رجيم التفاح الكل يمدحه بس باذن الله ببدأ فيه يوم الجمعه اذا حابه تبدئي معي الله يحيكي وهالشي بيسعدني..

بالتوفيق حبيبتي واي استفسار انا حاضره من عيوني..
Hourglass
وردة فعالة
قديم 07-18-2009, 11:15 PM
#5
مدام مصطفى انا نفس حالتك وعاني من هالمشكله لدرجة البكاء

مع ان وزني 60 وماني سمينه بس انا معقدتني اماكن تراكم هالدهون موقعها جدا حرج يعدم تقاسيم الجسم
واحاول قد مقدر اذوبها

لانها ماترقع لا بلبس ولا شي

بعطيك بعض خطوات وتبيعيها
طبعا اكيد تحبي الموالح
اذن انتي عندك الغده الكظريه هي الي تحفزك على تناولك لطعام المالح الدسم
وهذه الغده هي المسبب الرئيسي في تراكم الدهون حول الخصر والبطن والكتوف والصدر
اما الاردف يكون هو الجزء الاضعف
وافضل شاي يخسس هالدهون لهذي المناطق
شاي البقــــــــــــــــــــدونس
خذي اوراق البقدونس واغليها غليتين
وهي جدااا مفيده لشعر والبشر واستخراج السموم والاملاح المحتبسه في اجسامنا

وممكن احتمال عندك تكيس في المببايض
لان التكيس في حالة وجودها يظهر دهون حول منطقه البطن اي الوسط
وعادة اغلب الي سمنتهم فوق يكون عندهم تكيس في المبايض طبعا موشرط بس الغالب
لكن بدرجات متفاوته
يعني الدكتوره ممكن تشخص الحاله من نوع جسمها

الشغله الاولى
استقامة ظهرك
حاولي تخلي ظهرك مستقيم مع شفط البطن لداخل واخراج الموخره لبرى
فهمتي علي!!!!
وحاولي تغيريت طريقت مشيتك
خلي مشيتك مثل البطه يمين يسار
اي حاولي تحركين موخرتك مع أستقامت الظهر
والذراع مرجحيها
والله اسويها لصرت وحدي في البيت
بس مع زوجي واهل زوجي اسويها على خفيف عشان ماتكون مفتعله

هذا يساعد على تقسيم الجسم واذابة الدهون ع الظهر
لانه مثل شد واليوغا
حتى مع الوقت بتحسي بألم بس راح تتفاديها
انا مازلت امارسها حتى ارى النتيجه
ويستغرق للحصول ع النتيجه ربما 3 شهور


والمشي افضل تمرين ورياضه
لان تمارين الي تركز على عضلات معينه هذي تبهدلك
خلك على المشي




وبالنسبه للحميه طول عمرك حاول تستخدميها ومره حلوه ولذيذه

رجيم نوع الجسم<<<اعملي بحث عليه في قوقل وراح تلقيه



اتمنى اني افدتك
وادعي لي ان الله يحقق الي في بالي
مدام مصطفى
وردة جديدة
قديم 07-19-2009, 02:44 PM
#6
متشكرة جدا على الرد وفعلا هحاول استفيد من النصايح وياريت نتواصل اكتر مع بعض
اضافة رد

العلامات المرجعية

رجيم لكى يحدث حمل


« افضل واسرع رجيم صحى فى العالم!!!! .....كما قرأت رجيم الدكتور ماجد زيتون »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
شجون القمر . حديث مع القمر ( فراشه رجيم 2 ) مامت توتا إبداع القلم .. لا للمنقول 9 05-08-2013 11:53 AM
ملابس للمولود حديث الولاده من تصويرى ( حمله فراشات رجيم 2 ) مامت توتا موضوعات الأمومة والطفولة المميزة 13 04-03-2013 04:06 AM
صور ملابس حديث الولادة - اجدد ملابس حديث الولادة )) مخمليه (( أزياء الحوامل والاطفال 3 12-04-2012 02:49 AM
رجيم سهل وبأذن الله يجيب نتيجة ام جنى الامورة الحمية و الرشاقة و الرجيم 10 12-04-2010 12:04 AM
شرح حديث معنى حديث الأرواح جنود مجندة || (أفنان) l| الحديث الشريف وتفسيره 5 05-02-2010 07:43 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 01:30 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل