[align=center]
وويشررفني ياااقلبي اانك تشترركي معاااياااا
ووواداا جاات عالرريجيم القاااسي
اانصحك ياااقلبي انك ماااتسووي
لأنووو لووو استمرريتي عليه
اسبوووع او اشهر شهرين
في نهاايه حتسيبي
وووترجعي لووزنك اللي قبل ووزيااده
فحسلك انك تمشي ع رجيم عااادي
يكوون متناااسق
ووويشبع
بس اهم شي الريااضه
لوو نص ساااعه بس
ووووربي يوووفقناا
وونحف قبل العيد
[/align]
