الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

ريجيم 12 كيلو في 12 يوم , ورمضان يجمعنا

الصورة الرمزية سعاد الراشد
سعاد الراشد
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 09-01-2009, 02:09 PM
#7
الله يوفقك يا غالية
الصورة الرمزية يدق قلبي بوجودك
يدق قلبي بوجودك
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 09-01-2009, 04:46 PM
#8
موفقه غاليتي الى كل خير وعسااكِ على القووه وبالتوفيق لج
الصورة الرمزية LoveALLAH
LoveALLAH
وردة بيضاء
قديم 09-01-2009, 06:33 PM
#9
[align=center]
بالتوفيق يا رب...بس خبريني يا ترى نزلتي اول مرة 12 كيلو ب12 يوم ولا بشهر؟؟

ويا ترى كنتي تلعبي رياضة بهديك الفترة؟


تسلمي يا حلوة
[/align]
الصورة الرمزية عقد منثور
عقد منثور
وردة فعالة
قديم 09-01-2009, 06:38 PM
#10
ماشاء الله بس قويه اتبعه شهر ولا ايش رايكم
الصورة الرمزية unknown
unknown
وردة جديدة
قديم 09-01-2009, 06:44 PM
#11
[align=center]الله يعطيكي العافية

تقبلي مروري[/align]
Miss Mess
وردة جديدة
قديم 09-02-2009, 12:59 AM
#12
بالنسبة للي سؤالي بخصوص النزول
انا تقريبا نزلت 10 كيلو وشويات بهالـ12 يوم ,

وانا كنت امارس الرياضة ,
مشي , سيكل , وايروبيك


اليوم االاول مشى على خير
اضافة رد

العلامات المرجعية

ريجيم 12 كيلو في 12 يوم , ورمضان يجمعنا


« حاله خاصه ارجوكم ساعدوني وحلومعاناتي مع السمنه ودعوني اشترك »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ريجيم سهل و مجرّب , ريجيم ينقص من 10 إلى 12 كيلو بالشّهر , ريجيم صحّي رائع 2013 ! , عن تجربة شخصيّة Sãmð أنظمة و برامج الرجيم 43 11-27-2014 06:39 AM
يوميات يوميات ريجيم قاسية ( 6 كيلو فى 6 ايام) ريجيم بنوكة dr.dody أرشيف رجيم 25 01-12-2013 06:51 PM
ريجيم ديميس روسوس ريجيم ائع نزل ديميس 50 كيلو ب 8 اسابيع لا يفوتكم احلام وزردية الحمية و الرشاقة و الرجيم 32 05-26-2012 05:33 PM
ريجيم 20 كيلو .... اللي تحب تنقص 20 كيلو بسرعة ...... ليليا18 الحمية و الرشاقة و الرجيم 9 04-04-2009 04:10 PM
ريجيم السوائل ... بس بطريقه يديده .. وشرط تنقصين كل يوم كيلو + ريجيم الاميره سااااره أمواج ثائرة الحمية و الرشاقة و الرجيم 56 03-23-2009 03:09 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 09:34 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل