مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

ريجيم 12 كيلو في 12 يوم , ورمضان يجمعنا

الله يوفقك يا غالية
موفقه غاليتي الى كل خير وعسااكِ على القووه وبالتوفيق لج
[align=center]
بالتوفيق يا رب...بس خبريني يا ترى نزلتي اول مرة 12 كيلو ب12 يوم ولا بشهر؟؟

ويا ترى كنتي تلعبي رياضة بهديك الفترة؟

تسلمي يا حلوة
[/align]
ماشاء الله بس قويه اتبعه شهر ولا ايش رايكم
[align=center]الله يعطيكي العافية

تقبلي مروري[/align]
بالنسبة للي سؤالي بخصوص النزول
انا تقريبا نزلت 10 كيلو وشويات بهالـ12 يوم ,
وانا كنت امارس الرياضة ,
مشي , سيكل , وايروبيك


اليوم االاول مشى على خير
1  2 3 
كلمات ذات علاقة
12 , يجمعنا , يوم , ريجيم , ورمضان , كيلو