يوميات المشي للجادات فقط

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : ابله هايدي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا امشي نصف ساعه
الطول :162
الوزن :80

كتبت : لوزا

نا بدي امشي ان شاء الله يوم السبت لمدة ساعه
من ترافقني المشي
لمدة ساعه

كتبت : 30 يوم

معاكم يا بنات يالله نشد الهمه

انا بمشي ل 90 دقيقه يوميا ادري وايد بس والله بكافح علشان مشروعي 30 كيلو ب 30 يوم

اليوم اول يوم لي :)

وزني: 125

طولي: 163

كتبت : يارب رشيقة على طول

انا كمااااان ابغى انضم معاااااكم
بس انا امشي عادي يعني مو سير اقدر اخش معااكم ؟؟؟

كتبت : 30 يوم

اااااه خنت نفسي وسويت 85 دقيقه ما عليه باجر اوصل 90 دقيقه

الهمه يا بنااااااااااااااااااااات

كتبت : ثغرة فرح

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مرحبا بنات رجعت ليكم بعد غياب اعذروني
اليوم مشبت نصف ساعة على الاقل

الصفحات الأولى ... 25 26 27 28 29 30

مواضيع مميزة قد تهمك

للجادات فقط يوميات رجيم النقاط

يوميات the biggest loser للجادات فقط

يوميات روزة وسااارة للجادات فقط يلة وين الحماااااس

يوميات قروب new look للجادات فقط ((راح يعجبكم ))