class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الــجــوري:
[align=center]مشكوره اختي
ولكن مافيه وزن مايرجع
لو شنو تكون الوصفه
لو مانحافظ على رشاقتنا الوزن يطير فوق بسرعه
أنا كنت أعاني من السمنه الحمد لله ألحين
بفضل ربي سبحانه صرت رشيقه والغيت
الرز والحلويات من قاموسي نهائياً
يعطيكِ العافيه[/align]
عزيزتي جوري شكرا لك على زيارتك
هاد الرجيم الذي لا يرجع... يعتمد على تنظيف الجسم من السموم عن طريق طبق الخضار الصباحي وهو مبني على اساس علمي بحت
ثانيا هو وفق السنة النبوية كل ما تشتهي ولكن لا تشبع
ثالثا لا يعتمد على اسلوب الحرمان وهذا مهم لان الجسم اعتاد على كميه معينه من السكريات والدهون والمواد الأخرى واي حرمان يؤدي بنتيجة سلبية على الجسم
يبدأ الجسم بتخزين كل الدهون والسكريات الموجودة بالطعام تحسبا من الحرمان وبالتالي زيادة الوزن
واذا نفع الحرمان ونزل الوزن فعليا فان سرعان ما يعود بعد انتهاء فترة الرجيم
رح اجرب الوصفة واشوف ورح اخبرك بالنتائج
