بدا التسجيل في مسابقة اخسري مقاساتك الموسم الثاني

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : منو2000
-

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته :مشرفتنا الحبيبه ارجو منك انك ترديد على استفسارااتي عشان اعرف كيف طريقه المشاركه
متى البدايه وكم مدة المسابقه وكيف كل يوم نشارك والاكيف الطريقه ومتى القياس
شاكره لك
كتبت : ام ندوره
-
(خلطه الزنجبيل وزيت الزيتون)



الاسم : ام ندوره


محيط دوران الذراع :35


محيط الصدر :107



محيط الخصر :105



محيط الورك :66



محيط الارداف :105



محيط دوران الفخذ :61
كتبت : ـآم فيصل
-
ابغاء الستخدام خلطه الزنجبيل وزيت الزيتون

هل هي مفيده للجسم

حبيت اقولكم انا ابغاء اخفف من الاكل وسوى رياضه وبس000000
كتبت : بنتـ ابوها
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ماما نونه:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين


بالتوفيق يابنات دعواتكم لى انا كمان ان احقق حلمى
نورتي حبيبتي
وان شاء الله كلنا نحقق اهدافنا على خير يارب
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة انفوول:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

محيط الذراع 30
محيط الصدر 103
محيط الخصر 75 ونص
محيط الارداف 111
محيط الورك 106
وسلامتك يالغالية
مع العلم كان وزني في الخمسين الحين 71و9 جرام
واتمنى على الاقل انزل 5 كيلو وبالتدريج انشاء الله
تم تسجيلك
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الامل المنتظر:
[align=center]
(خلطه الزنجبيل وزيت الزيتون)


الاسم : الامل المنتظر.



محيط دوران الذراع :28

محيط الصدر :107

محيط الخصر :86

محيط الورك :115

محيط الارداف :115

محيط دوران الفخذ :52
[/align]
تم تسجيلك
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الدهما:
ممكن اسجل معاكم
ارفعي مشاركاتك الى 50 واحضري المقاسات واسجلك بسرررعه بكرا اخر يوم لتسجيل
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة رورو2009:
-الاسم :رورو2009



محيط دوران الذراع :38
محيط الصدر :96
محيط الخصر : 107
محيط الورك : 83ونصف
محيط الارداف :118



محيط دوران الفخذ :65

الرجاء الموافقة على مشاركتي لاني متحمسة جدا للمشاركة في المسابقة وشكرا
تم تسجيلك
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ميمو2009:
1-الاسم : ميمو2009



محيط دوران الذراع : 38
محيط الصدر : 113
محيط الخصر : 95
محيط الورك : 130
محيط الارداف : 120



محيط دوران الفخذ :75
تم تسجيلك

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة pinkro0ose:
[glow=ff0099] 1-الاسم : بنوكـــــــــــه [/glow][glow=ff0099]
[/glow]
[glow=ff0099]


خلطة زيت الزيتون مع الزنجبيل .........

محيط دوران الذراع : 48

محيط الصدر : 145
محيط الخصر : 134
محيط الورك : 132
محيط الارداف : 122







محيط دوران الفخذ : 80
[/glow]
[glow=ff0099]



[/glow]
الحمدلله على عودتك للمنتدى
تم تسجيلك
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة زهرة السوسنة:
بسم الله الرحمن الرحيم....................... شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

اريد الاشتراك في هذه المسابقة ولكنني عضوة جديدة...اتمنى قبولي

ولكم جزيل الشكر
ارفعي مشاركاتك الى 50 واحضري المقاسات راح اسجلك بسرررعه بكرا اخر موعد لتسجيل
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة دبدوبه وابي انحف:
[align=justify][align=center]

1-الاسم : دبدوبه وابي انحف


محيط دوران الذراع : 34 ونص
محيط الصدر : 95
محيط الخصر : 88
محيط الورك : 98
محيط الارداف : 105


محيط دوران الفخذ : 58

كريم الزنجبيل 2

اتمنى انظم معاكم

متى البدايه؟[/align][/align]
تم تسجيلك
البدايه يوم الاربعا بإذن الله 8/12/2009
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة منو2000:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته :مشرفتنا الحبيبه ارجو منك انك ترديد على استفسارااتي عشان اعرف كيف طريقه المشاركه
متى البدايه وكم مدة المسابقه وكيف كل يوم نشارك والاكيف الطريقه ومتى القياس
شاكره لك
البدايه الاربعاء 8/12/2009
المسابقه شهر كامل
كل يوم تشاركين وراح يكون هناك استماره تعدلينها كل يوم تضعين فيه الخلطه عشان تلتزمين وحضور اليوميات يومياً
القياس بعد اسبوعين من البدايه ونهاية المسابقه
راح اوضح لك كل شي يوم الاربعاء
بارك الله فيك
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام ندوره:
(خلطه الزنجبيل وزيت الزيتون)



الاسم : ام ندوره


محيط دوران الذراع :35


محيط الصدر :107



محيط الخصر :105



محيط الورك :66



محيط الارداف :105



محيط دوران الفخذ :65
تم تعديل البيانات
مشكوره حبيبتي
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ـآم فيصل:
ابغاء الستخدام خلطه الزنجبيل وزيت الزيتون

هل هي مفيده للجسم

حبيت اقولكم انا ابغاء اخفف من الاكل وسوى رياضه وبس000000
بحكم تجربتي مفيده جداً
اوكي اللي يريحك
كتبت : بنتـ ابوها
-
يوم الثلاثاء الموافق 7/12/2009 آخر موعد لتسجيل
كتبت : الجريئه
-
بديت المسابقه ولالا

انا بشارك =) اعطوني خبر ع ـشان اجيب المقاسات
الصفحات الأولى ... 3  4  5  6  7 8  9  10 

التالي

مشكلة فى السير

السابق

يوميات حلم 2009 مع نظام الأبر الصينية .. شجعوني بليييييز =(

كلمات ذات علاقة
0000 , مسابقة , مشروب , book , اللي , المنتدى , الارداف , الاسم , التي , الصدر , الوزن , تجربتي , بشكل , تكون , خلطه , يابنات , يكون , صوره , على , عليكم , هناك , والله , وحده , نظام , وناعم