التحدي الكبير 30يوم و 30 كيلو .... شجعوني بليييييز والنتيجه بعد شهر
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
30 يوم
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة مـلآكــ:
[align=center]عسى ربي ييسرلك و تصيرين الفراشة الرشيقة
شرايك يصير حلمك خوانك ينادونك يا فراشة و الله بيكون تشجيع بدل ما تتذكرين تحطيمهم لك 
...
و الله يوم شفت موضوعك أمس تشجعت أسجل بالمنتدى و ما قدرت أرد عليك لأني بعد ما تفعلت
...
ربي ييسرها عليكي بس نصيحة شفت أول يوم لك قسيتي على عمرك كثير و هذا اللي رح يطفشك من الرجيم لا أكل و لا راحة
أنا لو تشوفي يمكن الآن المفروض أخس 30 كيلو بس تعرفين اني كل سنة أزيد 10 كيلو و مو عارفة ايش اعمل مع الزيادة تلاقيني اخبص بيوم و بعد كده اثبت على الزيادة ادعيلي اخسهم و ما أرجع ثاني ....[/align]
ملاااااااك حبيبتي مشكوره[align=center]عسى ربي ييسرلك و تصيرين الفراشة الرشيقة
شرايك يصير حلمك خوانك ينادونك يا فراشة و الله بيكون تشجيع بدل ما تتذكرين تحطيمهم لك ...و الله يوم شفت موضوعك أمس تشجعت أسجل بالمنتدى و ما قدرت أرد عليك لأني بعد ما تفعلت
...ربي ييسرها عليكي بس نصيحة شفت أول يوم لك قسيتي على عمرك كثير و هذا اللي رح يطفشك من الرجيم لا أكل و لا راحة
أنا لو تشوفي يمكن الآن المفروض أخس 30 كيلو بس تعرفين اني كل سنة أزيد 10 كيلو و مو عارفة ايش اعمل مع الزيادة تلاقيني اخبص بيوم و بعد كده اثبت على الزيادة ادعيلي اخسهم و ما أرجع ثاني ....[/align]والله هذا اللي ابيه يسموني الفراشه بلا فقم بلا حوت ههههههههههههههه
صدقيني ما قسيت على نفسي لاني ريحت نفسي سنين بس اكل ونوم والله صرت ما ادخل الا المحلات اللي مكتوب عليها يوجد لدينا مقاسات كبيره جدا xxxxxl تخيلو واستانس احصل مقاسي مالت علي هههههههههه
حبوبه الحين لو اشوفج اكيد بغار من خصرج ووزنج 60 عاد والله مثل العسل وكافحي مع العشرة كيلو الظاهر انتي من النوع اذا اكلتي يبين عليج علطول :( بس انا يعرف وين ينحشر الشحم ههههههههه
يا رب توصلين للي تبينه والله يبعد عنج زيادة العشرة كيلو شدي الهمه
وعساج عالقوه
