التحدي اليومي للسير الكهربائي ...من تشاركنا

يابنات ياحبوبات مين قدي التحدي وتدخل وتتحداني ونكتب يومياتنا ...... والشيء المهم في التحدي كم نقطع على السير الكهربائي واكثر وحده تقطع عليه تكون افضل...

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
انا دبدوبه
اخر تحديث
التحدي اليومي للسير الكهربائي ...من تشاركنا

يابنات ياحبوبات مين قدي التحدي وتدخل وتتحداني ونكتب يومياتنا ......
والشيء المهم في التحدي كم نقطع على السير الكهربائي واكثر وحده تقطع عليه تكون افضل من الباقيات وخلونا نتنافس ونشد من همة بعض ويالله ببداء التحدي اليوم الخميس الساعه 6 المغرب قطعت ساعه كامله واحرقت 400 سعر حراري بدون توقف واتحداى الي تقطع زي يالله نبداء
الكهربائي ...من تشاركنا 00003265.gif
انا دبدوبه
ولارد واحد ليه خفتو من التحدي يالله ابغى تجاوب وتحدي بجد
ام الحلووو
كان ودي ابدأ معك بس انا ماعندي سير

الله يوفقك وينحفنا امييييييييين

سلام
ظلال
[align=center]أهلين و سهلين

مشكلتي يالغالية اني أطفش من السير بسرعة
و بالموت أوصل لــ 30 دقيقة عشان كذا أنوع بالرياضة اللي أعملها بين سير و اوربتراك و ايروبيك

.
.

ان شاء الله تلاقين اللي تتنافسين معاها و تتحدون بعض
و توصلوا للوزن المطلوب : )
.[/align]
الاوركيديا
يالله يا اختي انا معاك تحدي

الي تحرق سعرات اكثر بس ها بدون غش (نكون صريحين )

وقوليلي المسا فه الي قطعتيها والوقت

نبدأ يوم السبت هذا
الامل المنتظر
هلا فيك دبدوبه وان شاء الله بتلقين الي يتحداك

ولازم تقرين هالموضوع (http://www.rjeem.com/forum/t57356.html)

وبالتوووووووفيق.
الصفحات 1 2  3  4  5  ... الأخيرة

التالي
السابق