يومياتي <<<<<<<<انقصي 20 كيلو في 4 شهور ابتداء من اليوم>>>>>>

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : دبدوبه وبنحف

انا راح انقص 20 كيلو كل شهر 4 بإذن الله
كل اسبوع كيلو وكل 25 من شهر افرح فرحتين <<<<<<<<انقصي اليوم>>>>>> 000021541.gif

الراتب والنقص في الوزن<<<<<<وراح اكتب يومياتي <<<<<
واريد التشجيع لا غير<<<<>>>>>>
<<<<<<<<انقصي اليوم>>>>>> zyxr_0296.gif

ممنوع

ابغى اصير رشيقة حبه حبه

كتبت : دبدوبه وبنحف

لاللحرمان ...
اليوم اكلت الصباح فطيرة جبن
وشربت قهوة واكلت حلاوة
الساعة 10 ونص اكلت 3بيضات مسلوقة +شاي بالسكر
الظهر فطيرة جبن+2 كيوي
العصر 2 قهوة
العشاء ربع كيلو مشاوي+زبادي
والماء لحد الآن 3 اكواب

<<<<<باقي شاي اخضر+ دراجة نصف ساعة>>>>
دين عليا ههههه

كتبت : الامل المنتظر

[align=center]
زيتوووووووووووووووووونه ممنوع تفتحين يوميات وانتي

مشتركه في مسااابقه بتغلق اليووووميات.
[/align]

مواضيع مميزة قد تهمك

انقصى 8 كيلو باسبوع ..

رجيم سهل و فعال و مجرب انقصي وزنك على أحدث الريجيمات الفرنسية 1 كيلو في اليوم لأصحاب وزن فوق 100 كيلو النزول أكيد وداعا للوزن الزائد مع الحمية الفرنسية

يومياتي لفقد 53 كيلو في 5 شهور و نصف

يومياتي لتنزيل 40.6 كيلو في 6 شهور و13 يوم go go go

انقصى كل يوم كيلو

* همسة حب بينكم *

رجيمي خلال الإجازة مين تشاركنا بداية من 1/12 إلى 18/12

<<<<<<<<انقصي , 20 , اليوم>>>>>> , ابتداء , يومياتي , شهور , كيلو