ريجيم التمر واللبن
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
ربروبه
-
لو سمحتوا أفيدوني سمعت عن ريجيم التمر و اللبن وهو عبارة عن 7حبات تمر و3كاسات لبن موزعة على 3 وجبات
هل يغني الجسم عن باقي الأطعمة ويمده بالسعرات الحرارية الكافية؟
وماذا بعد ترك الريجيم .. هل يستعيد الجسم الوزن السابق ؟؟
هل يغني الجسم عن باقي الأطعمة ويمده بالسعرات الحرارية الكافية؟
وماذا بعد ترك الريجيم .. هل يستعيد الجسم الوزن السابق ؟؟
كتبت :
ام ندوره
-
هلا اختي هو 21 حبات تمر مع حليب او لبن
توزع ع كامل اليوم بالتسااااوي
والكثير جربوووه بس حبيت اقووولج اي رجيم كيميااائي لازم بعده تحافظين وماترجعين للاكل الطبيعي ممكن تكسرين بيوم وترجعين ع دايت بنفس النظام حتى مايزيد الوزن ويثبت وموفقه
توزع ع كامل اليوم بالتسااااوي
والكثير جربوووه بس حبيت اقووولج اي رجيم كيميااائي لازم بعده تحافظين وماترجعين للاكل الطبيعي ممكن تكسرين بيوم وترجعين ع دايت بنفس النظام حتى مايزيد الوزن ويثبت وموفقه