هخس يعنى هخس ...مين تتحدانى !!!

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : روعة الايمان
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة بورا:
بسالك روعه align="right">الوزن مو كل يوم سبت او لااااا

بالف سلااااامه
بورا القمر

بصى يا حبيبتى

احنا ابتدينا الرجيم يوم الجمعة 19/2 و الميزان كان يوم السبت 27/2

يعنى الرجيم استمر تقريباً 9 ايام و الميزان كان فى اليوم التاسع

و ابتدينا ثانى رجيم الاحد 28/2 و اتفقنا الميزان الثلاثاء 9/3 ان شاء الله

هيكون برضوا الميزان اليوم تقريباً فى اليوم العاشر

و كده الفتره فى الرجيم الاول و الثانى هتكون شبه متساوية

أحبك فى الله
كتبت : *نونة*
-
السلام عليكم
كيف الحال ياصبايا

ماشاء الله علي عزيمتك واصرارك ياروعة .. الله يزيدك

الفطور /1 " كورسان + ماء
الغداء / دجاج + جرجير + نصف ملعقة رز
بعد الغداء / شاهي اخضر وزنجبيل و نعناع
العشاء / خبز وقشطة
كتبت : تقيه
-
السلام عليكم
اخواتى العزيزات وحشتونى جدا وانا سعيده اوى بإنضمامى ليكم وبإذن الله كلنا نوصل للى بنتمناااه ونخس ونكون رشيقات
انا النهارده فطرت بيضه مسلوقه + برتقاله
والغداء كان 2بيضه + خس وخيار + ربع رغيف
والعشاء كان سمك مشوى + سلطه خضراء
وشربت مرتين شاء اخضر مع نعناع
وربنا يوفقنا جميعااا وعايزه اقوللكم اتحملوا بإذن الله هانستمر مافيش مجال للضعف هانكمل يعنى هانكمل
مع تحياااتى
كتبت : مايا رامي
-
السلام عليكم حلوات وحشتوني يا حبيباتي اتأخرت عليكم بس انا مشغولة جدا طول اليوم ومبفضاش بس مقدرش مدخلش واطمن عليكم المهم كيفك يا روعة ايه اللي انت عملتيه ده قلبك حجر ازاي ده يحصل منك قدرتي تبصيلهم من بعيد غمضي عينك يا ماما خالص وبعدين انت مشبصتلهم اندهيلي ابص معاكي هههههههههه بس جدعة يابت ايوة كدا يابنات شدو العزيمة بس انت عارفين انا لومنها كنت ات قدامهم بس الحمد لله انها ما ندهتليش نونه كيفك رجيمك جميل بس بلاش قشطة يا قشطةتقية احنا سعداء بيكي ومع بعض اكيد هنكمل يعني هنكمل ياعسل بورا بلاش كسل ايوه كدا صلحي بالرياضة روز الروزه اكلتي عندي النهاردة ولا كنا بنطبخ مع بعض ههههههههه فطاري تفاحة وشاي بالبن غداء سبانخ مع 2 قطعة لحمة بين كوكتيل الشاي المعتبر بين يوسفي 1 العشا تفاحة ونسكافية والحمد لله والي يوم جديد ان شاء الله






كتبت : روعة الايمان
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة *نونة*:
السلام عليكم
كيف الحال ياصبايا

ماشاء الله علي عزيمتك واصرارك ياروعة .. الله يزيدك

الفطور /1 " كورسان + ماء
الغداء / دجاج + جرجير + نصف ملعقة رز
بعد الغداء / شاهي اخضر وزنجبيل و نعناع
العشاء / خبز وقشطة

حبيبتى نونة

قشطة يا مفترية

و فى العشاء كمان

طيب نعمل فيكى اية

شدى حيلك يا جميل و مش عايزين نسمع منك كلمة قشطة دية هنا تانى

المرة الجاية فيه ضرب

احبك فى الله
كتبت : روعة الايمان
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة تقيه:
السلام عليكم
اخواتى العزيزات وحشتونى جدا وانا سعيده اوى بإنضمامى ليكم وبإذن الله كلنا نوصل للى بنتمناااه ونخس ونكون رشيقات
انا النهارده فطرت بيضه مسلوقه + برتقاله
والغداء كان 2بيضه + خس وخيار + ربع رغيف
والعشاء كان سمك مشوى + سلطه خضراء
وشربت مرتين شاء اخضر مع نعناع
وربنا يوفقنا جميعااا وعايزه اقوللكم اتحملوا بإذن الله هانستمر مافيش مجال للضعف هانكمل يعنى هانكمل
مع تحياااتى

ياقمر

انتى اللى وحشتينا و المكان مكانك

نورتينا و يارب منورانا دائما

و هى دية العزيمة

هنكمل يعنى هنكمل

و هنخس يعنى هنخس

ان شاء الله

احبك فى الله
الصفحات الأولى ... 16  17  18  19  20 21  22  23  24  ... الأخيرة

التالي

امتحانات معهد ريجيم الكل يدخل ضروري

السابق

للجادات فقط؟>>>>مشروع لمدة شهرين<<<<

كلمات ذات علاقة
مين , تتحداني , يغني , إيش