هخس يعنى هخس ...مين تتحدانى !!!

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : maya mohamed

أنا معاكم من بكرة فى التحدى دا
أنا طولى 162
وزنى 102
نفسى أوصل 70 كيلو
ويارب كل واحده فيكم توصل للى بتتمناه

كتبت : حبي حياتي

صباح الخير

شكرا على ترحيبكم انا كتير مبسوطة اني معاكم باليوميات

اليوم فطرة كوب حليب بشاي+كوب أناناس
والغداء سمك مشوي+سلطة
والعشاء الله يستر معزومه مع أهل زوجي

أمس خرجة مع الاولاد ماكدونالدز وكنت كتير مشتهية البرجر بس قاومت
وأخدة سلطة
وادعو لي الله بستر معايا اليوم على العشاء

كتبت : Desert Rose

إن شاء الله التوفيق يكون حليفكم

كتبت : صفاء العمر

السلام عليكم
الله يوفقكم وتوصلو للوزن اللي تحبوه جميعا
وبالتوفيق

كتبت : روعة الايمان

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة مايا رامي:

لا ياروعة مقدرش علي زعلك والله انا بجد ندمانة لاني كنت ماشية مظبوط مش عارفة ايه اللي حصلي اصل خرجنا انا والاولاد وجبنا سندويتشات تيكاوي واكلت واحد بورجر وشوية بطاطس وسلطة كلوسلوا كل ده في العشا ودي من الممنوعات وضايقتني جامد بس ان شاء الله مش هتكرر تاني وروح المجموعة الجميلة دي هتخليني اقاوم اي مغريات ومتكنيش زعلانة ولا تخصميني ياعسل

كيفيك يانونة سامعة في مغريات بكرة اوعي يا نونة تماسكي ومتضعفيش قدمهم عشان نوصل ومتعمليش زي هتبوظي اللي عملتيه من اول الاسبوع ليه ان شاء الله تقدري تقاومي ربنا معاكي روز كيفك رجيمك خفيف وجميل ربنا معاكي