سؤال عن افضل وقت لممارسة الرياضة

مجتمع رجيم / مسجات الجوال
كتبت : ام كمال
-
اريد ان اعرف افضل وقت لممارسة الرياضة وهل يفضل بعد اكل خفيف ام بدون اكل
كتبت : شوشو العسوله
-
الوقت المنا سب للرياضة هو على الريق يعني قبل الافطاااار ياقمر
اتمنى افدتك
ادعي لي بالرشاقة انا وكل من تتمنى الوصل لها
كتبت : هنآي
-
آهلين ام كمال

افضل الاوقات الصباح ع الساعه 8 - 9

وعندك العصر الساعه 4 - 5

هذي احسن الاوقات فيها الرياضه :)


وبالتوفيق

ودعواتك لي يالغلا
كتبت : يارب رشيقة على طول
-
قلبي وقت الصباح الباكر احتراق يكون اسرع واكتر
بس اهم شي انه يكون بعد اي وجبه بتلات ساعات
اتمنى افدتك
اهم شي رياضة ومو بعد الاكل يعني فرق ساعتين او تلات افضل بس ما نسيب لو ما نقدر في الصباح
بالتوفيق يالغلا
كتبت : جوهرة العز
-
مشكورة
كتبت : im abood
-
صحيح انا انسجم في الرياضة الصبح بدري يعني ما بين 7 و9 بحس انو جسمي كتييييييير بيستفيد
الصفحات 1 2  3 

التالي
السابق
كلمات ذات علاقة

المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)

الخصوصية وشروط الاستخدام حقوق النشر والتأليف الاتصال بنا

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0