رجيم التمر و اللبن مين معايا يا بنات ؟؟

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : الامل المنتظر
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة شوكولاتة باتشي:
هلابك حبيبتي الامل المنتظر شرفتينا

انا حابة بعد اذنك واذن البنات اني افتح يوميات لنا ........

شو رايك ؟؟
جيت ارسل خاص مايسمح لعدد المشاركات ..
هلا فيك زوووووود يالغلا

تووووكلي على الله وافتحيها

وعسآآآآآآآآآآآآآآآآآآكم على القووووه جميعا.
كتبت : شوشو العسوله
-
مساء الخير ع الرشيقات كيفكم ان شاء الله تمام
شوكلاتة باانتظار يومياااااااااااتك
كتبت : الكيكه
-
السلام عليكم .. شلونكم بنات ؟؟




وشوكولاته خيتوو اذا حابه تفتحين تجمع جديد بطلي عادي بس شرط ما تتركينا ونروح نبطل غيره
يعني نبي وحده دايما موجوده


ردي خبر اذا تقدرين دايما تدخلين ولا لا

اوكي..

اذا ما تقدرين انا مستعده ابطله واذا تقدرين توكلي على الله وبطلي
وعطينا العنوان

=============


اقولكم يومياتي

اليوم الصبح شربت ماي الكرمبه يقولون يسد الشهيه ويضعف

المهم شربته اليوم اول يوم اجربه

وما اكلت شي الا الساعه 7 في الليل اكلت تمر وشربت روب اكتيفيا وشربت ماي بس


ما ادري اذا الكرمبه سدت نفسي ولا الدراسه لانه عندي امتحانات وكنت انعس ييت ونمت وبعدين درست بس ما حسيت باليوع اكلت تمر بس جذي


مكن مفعول الكرمبه لانه طول اليوم احس بطني متفوخه وشبعانه


وبس ,..
كتبت : شوكولاتة باتشي
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة شوشو العسوله:
مساء الخير ع الرشيقات كيفكم ان شاء الله تمام
شوكلاتة باانتظار يومياااااااااااتك


صباح الخير شو اخباركم ؟؟

شوشو يومي اليوم لما صحيت شربت عصير البقدونس باليمون وبعدها اكلت خوخ + ربع اناناس
وشربت شاي اخضر
وكثرت شرب موية وانشغلت بشغل البيت لان بيجيني ضيوف العصر
وتقهويت معهم واكلت بس تمرة مع اني سويت حلى بس ماذقته ....

والمغرب اخذت خيارة


والعشاء اكلت سلطة

مشيت نص ساعة مع تمارين

وشربت شوربة احس اني دخدخت اليوووم
وبصراحة خبصت شوي اكلت بسكويت مالح الدوائر اخذت حوالي خمس حبات ... يارب ماتاثر لاني ماخبصت طول الريجيم ...

والحين بروح انام

تصبحون ع خير ...
كتبت : شوكولاتة باتشي
-
شوشو ترى انتي ماكتبتي يومياتك ليه .؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
كتبت : شوشو العسوله
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة شوكولاتة باتشي:
صباح الخير شو اخباركم ؟؟

شوشو يومي اليوم لما صحيت شربت عصير البقدونس باليمون وبعدها اكلت خوخ + ربع اناناس
وشربت شاي اخضر
وكثرت شرب موية وانشغلت بشغل البيت لان بيجيني ضيوف العصر
وتقهويت معهم واكلت بس تمرة مع اني سويت حلى بس ماذقته ....

والمغرب اخذت خيارة


والعشاء اكلت سلطة

مشيت نص ساعة مع تمارين

وشربت شوربة احس اني دخدخت اليوووم
وبصراحة خبصت شوي اكلت بسكويت مالح الدوائر اخذت حوالي خمس حبات ... يارب ماتاثر لاني ماخبصت طول الريجيم ...

والحين بروح انام

تصبحون ع خير ...
حلوة البدااااية بس ليش خبصتي بالنهاية بس اتوووقع انو يوم واحد مايأثر ان شاء الله
وانتي من اهل الخير شوكلاتة
الصفحات الأولى ... 66  67  68  69  70 71  72  73 

التالي

!!!the turning-point in my life

السابق

تابع عندى مشكلو ومش لاقيلها حل

كلمات ذات علاقة
مين , معايا , اللبن , التمر , بنات , يا , رجيم , ؟؟