أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

يومـيات مسابقةѼFeel FitѼ

الصورة الرمزية رقه و اناقه
رقه و اناقه
وردة مبدعة
قديم 03-30-2010, 11:01 AM
#949
الصورة الرمزية ~Cherry~
~Cherry~
روح المنتدى
قديم 03-30-2010, 11:06 AM
#950
شيييييييييييييييييييري حياااااااااااااااااتي
الله يسعد صباحك يااارب
وبإذن الواحد الأحد بتشوفيهم قريب بإذن الله الله ينولك وينولنا يارب
بس اهم شي خلينا نشد حيلنا حبيبتي

الذااااكرات ياقلبي
انا الحمدلله اليوم تمام
الله يسمع منك ياااااااااااااااااااااااااارب
اميييييييييييييييييييييييييييييييييييين يااااااااااااااااااارب



صباااااااح الفل والياسمين عليكم




يسعد صبااااحك بنووووكة وايامك كلها ان شاء الله


ويرزقك بالذرية الصالحة عاجلا غير اجل انت وشيرررى يا رب العامين

صباااااااااااااااااااااحج عسل يا عسل

امييييييييييييييييييييييييييييين ربي يسمع منكم :)
بالنسبه لفطوري اليوم كان عباره عن :
ربع رغيف اسمر + جبنه بيضه لايت قليلة الدسم
عصير جريب فروت ..

وبس وبس

عوااااااااااااااااااااااااااااافي يالغلا






يسعدلى صباااحكم جميعااا يارب الحاظرين والغائبين

ويسعد الله اياااااااااااااااااامج كلها رقووووقة :)
الصورة الرمزية ~Cherry~
~Cherry~
روح المنتدى
قديم 03-30-2010, 11:10 AM
#951



شييييييييييييييرى ياقلبى اسئل الله العظيم الذى لا اله الا هو ان يفرحك بحملك عاجل غير اجل ويرزقك ذريه كاملة الخلق والخلقه معافه سليمه
ويسعدك انتى واختى بنوووكه وكل محرومه الذررريه امين يارررررب العالمين

ولا تستعجلى اختى شييييرررى فى كل تاخيره خيره وماتدرين وين الخيره

وباذن الواحد الاحد تبشرونا عن حملكم قريب مثل ما سمعت عن زوجة عمى قبل اسبوعين انها حامل
وكان لها بحدود الثمان سنوات والله على كل شى قدير وقبلها بعد وحده تقرب لنا قبل ثلاث سنوات كان لها بحدود 15 سنه
وماشاء الله صبرت والحين عندها ثلاث اولاد بس انتى ياقلبى الزمى الاستغفار والصدقه اليوميه والدعاااء والله على كل شى قديررررر


بنوووووووووووكه ياقلبى يسعدلى صباحك وبالف عافيه عليك الى فطرتيه ياررب


اختى الكروان الله يعينك من جد الاطفال بتعبو مع الرجيم بس اهم شى الوحده صحتها
وان شاء الله تكتبلك الدكتوره رجيم حلو وخفيف وتقدرى تمشى عليه من غير تعب
والله ييسر امووورك وامورنا جميعا وسهل نزولنا على خير وصحه وعافيه




اميييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي يييييييييييييييييييييييين يااااااااااااااااااارب والله كلامج درر بس الحمدلله انا اوكي اقدر احمل باذن الله بس الدكتورة تقول ضعفي الاول تقول توج صغيرة وضعقي احسن لج وحق البيبي :
الصورة الرمزية be.happy
be.happy
:: وردة ماسية ::
قديم 03-30-2010, 12:49 PM
#952
اميييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي ييين فدييييييييييييييييتج يالغلا والله ما تتصورييييييييييين شكثر محتاجة هالدعاااااااء والله الله يعلم اني مشتاااااااااااااااااااقة حيييييييييييييل حق عيااااااااالي الله يعلم شكثر بس هالوزن لو ينزل الله كرييييييييم ويساعدني ان شاء الله :)

اللهم امين اختي امين وكل محروووم

واختي استعيني بالله واكيد بتعرفي انه الله سبحانه وتعالى جعل الوزن هذا سبب لتاخير الحمل بس انت تعرفي ربنا سبحانه ان اراد يقول للشئ كن سيكووون

واكيد نزول الوزن شئ اكثر من راائع لانه مع الحمل الوحدة بتزيد اقل شئ 15 كيلو ومع الرضاااعة ايضا كمان شوي ههه
فخلي هذه الفترة استعددداد لتلك المرحلة وربي يرزقك من فضله


ريلينا صباح الفل


على فكرة انا حملت الجدول بس مشتغلش معايا خالص
اختي الكروووان ربي ييعينك فعلا الرجيمااات القاسية انتحااار برايي وخاصة مع المسؤليااات

وانا الجدددول فتح معي والحمد لله تسلم ايدها جددددول جميل جدددا ومرتب وانا ساضيف عليها بعض الامور الاخرى

ال شكر اختي ريلينا وينك مابينتي اليوم
الصورة الرمزية be.happy
be.happy
:: وردة ماسية ::
قديم 03-30-2010, 01:05 PM
#953
اختى المربيه يسعدلى ايامك يااارب
اختى انا مثل حالتك والله مابحب التزم برجيم ولا نظاام بس مثل ماقلت قبل كذا انا اول مره التزم برجيم
وجربت اخف رجيم وكنت بخبص عليه وطول الوقت تفكيرى بالاكل وماقدرت امشى عليه بضبط مع ذالك ما قطعته
يعنى حتى لو خبصتى اشوى استمرى قولى اليوم تخبيص على خفيف بكره ان شاء الله بحاول التزم وكل يوم عن يوم بيخف تخبيصك
وبتشوفى نفسك تاقلمتى مع رجيمك وحتى لو ما نزلتى شى اهم شى انك بتعودى نفسك على الاتزام وبتقل رغبتك بالاكل
وبعدها بتقدرين تلتزمين باى رجيم تبينه وحاولى تشغلين نفسك باى شى بانيت او بارياضه او بالقرائه يعنى بشى يشغل حالك وينسيك الاكل
وماشاء الله عليك رغبه قويه تنحفى
ولو انك ما نزلتى شى لك فتره مع ذالك ما مليتى بتحاولى وتجربى وان شاء الله ربى يوفقك وتحقق هدفك
وتنزلين على خير لا مو ذى الاسبوع الاسبوع الجاى او الى بعده او الى بعد اهم شى ما تووقفى رجيمك

وهذا راى وتجربتى والله يوفقك ويوفقنا جميعااا يااارب

الله يسعدك يااارب اختي ويرضى عنك ويبارك في عمرك واحبابك واهلك امين

الف شكر لك ولنصائحك الغالية وكلماااتك

وفعلا انا اوافقك الراي في كل كلمة قلتيها ,المسالة كلها تعووويد

يعني مثلا انا كنت اخفف وفي نظري هو تخفيف بس كان تثقيل

والحمد لله شوي شوي مع التثقيف والفهم ,وبدات اغير من عاداتي السيئة عادة عادة,ثم بعدها مشيت على النقاط وممتتع جدددا وصرت اخذ اقل من النقاط المسموحة من غير اان اشعر باي تعب او جوووع
والمقالي والحلويات وغيرها مرة في الاسبوع
وصرت حتى هاي المرة مااشتهيها يعني الحمد لله صرت متعودة فعلا على الكمية القليلة في الاكل وهذا بفضل الله سبحانه لاني كنت زعلانة جدا على نفسي مسلمة ومااستطيع ان اتحكم في كمية اكل واكل بكل هذا النهم وهذا اصلا ليس في ديننا؟


يعني باختصااار كله تعويد ومرة ننجح و10 لا بس اهم شئ لانياس ولانتعب ومانرجع لما كنا عليه لانه خلاص المفرووض ناخذ المسالة مسالة نظام حيااااة مو بس انزل وزني وبعدها ارجع لما كنت عليه وكانك ياابو عبيد ماغزيت ====لاعرف صحيح هذا المثل ههه


بس الي ماذيني الوزن صار ماينزززززززززززززززززززززززززل
ماينزل وماااينزل وماينزل

اتصور والله اعلم خمول الغدة لها علاقة في الموضوع ,بس باذن الله باذن الله سنفوز عليه ونتغلب على نقطة ضعفنا مازال ربنا منعم علينا بالصحة والعافية والايمان



دمت بالف الف خير وعافية اختي


الصورة الرمزية be.happy
be.happy
:: وردة ماسية ::
قديم 03-30-2010, 01:07 PM
#954
وينك لول كاااااااات لو مالحقتي علي ساذهب واعمل غزوة على المطبخ ولااترك فيها اي شئ


والله قلقتينا عليكي اختي
اضافة رد

العلامات المرجعية

يومـيات مسابقةѼFeel FitѼ


« طلب من اخواتى المشرفات لوودي محتاجتكم »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعالو نبارك لرابحات مسابقةѼFeel FitѼ pinkro0ose أرشيف رجيم 42 05-19-2010 10:28 PM
موضوع تسجيل نتائج فريق مسابقةѼFeel FitѼ pinkro0ose أرشيف دورات رجيم 44 04-05-2010 01:55 PM
رياضةمسابقةѼFeel FitѼ pinkro0ose تمارين رياضية للحمية و الرشاقة 45 04-03-2010 12:50 PM
اين مسابقة feel fit يا اخت بنك روز jane snape أرشيف رجيم 1 03-20-2010 11:01 AM
للتسجيل في مسابقةѼFeel FitѼ pinkro0ose أرشيف دورات رجيم 128 03-18-2010 04:44 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 05:22 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل