أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

ஓ★يوميات الامال و الاحلام ★ஓ

موضوع مغلق
الصورة الرمزية مـاسه
مـاسه
روح المنتدى
قديم 04-22-2010, 10:51 AM
#1387
الله معك ألماس الشام ..صحة على قلبك الأكل ..
الله يعطيكِ العافية ..


الصورة الرمزية الذاكرات
الذاكرات
روح المنتدى
قديم 04-22-2010, 10:52 AM
#1388


صباح الخير صفاء وسمية


صفوئة انا كمان رجعتو للون القديم اريح للنظر

والموقع الي حطتو ورد حسبت انا كمان عليه اعطاني انو لازم يكون وزني 48 حسيت انو كتيييييييير مبالغ بالرقم

انا بحكي 55 وحاسة المشوار طويل جابلي كمان 7 كيلو انزلهم من وين خلينا على حسباتنا اهون

بس النظام الي حطلي اياه عنجد حلو ومتكامل في الاغذية

الله يجزيكي الخير ورودة
الصورة الرمزية الذاكرات
الذاكرات
روح المنتدى
قديم 04-22-2010, 10:55 AM
#1389
بنات مين فيكم راح توزن اليوم
أنا أفضل إني أوزن الجمعة ممكن تنقصلي شئ 100غ،ههههه
اغلبنا رح نوزن الجمعة ونسجل وزنا يمكن على رأيك ننزل 100 غرام حلوين

الصورة الرمزية صفاء العمر
صفاء العمر
مشرفة رئيسية لها رحيق الورد
قديم 04-22-2010, 10:55 AM
#1390


المقادير :

كاسان من الأرز المطبوخ – رغيفان من الخبز –ثلاثة فصوص من الثوم – ملعقة كبيرة من الطحينة – ملح –فلفل وبهار –قرفة –لوز محمص – صنوبر محمص – دجاجة كاملة – سمن وعصير ليمونه –كيلو جرام من اللبن الزبادي أو ما يعادل ست علب من علب الزبادي – بصلة مقطعة – ملعقة من البقدونس المفروم – ملعقة فلفل احمر .

الطريقة :

يغسل الدجاج وينظف
– يقلى بالسمن حتى يحمر
– يغمر بالماء وتضاف إلية البصلة والملح والبهار والقرفة
– يسلق على نار خفيفة حتى ينضج ويحتفظ بكاس من مرقة جانبا
– يقطع الخبز الى مربعات تحمر بالسمن قليلا
–يمزج اللبن الزبادي مع الطحينة والثوم المدقوق وعصير الليمون مزجا جيدا
–يرتب الخبز بقليل من مرق الدجاج الساخن
–يوضع مقدار ملعقة كبيرة من الأرز فوق الخبز يصب مزيج اللبن الزبادي فوقة ويضاف الأرز فوق اللبن الزبادي بحيث يغطيه
–توزع قطع الدجاج على السطح –يزين الطبق بالبقدونس المفروم والفلفل الأحمر واللوز والصنوبر المحمص
– يقدم قبل أن يطرى الخبز

– يمكن وضع الطبق فوق نار خفيفة حتى يسخن اللبن الزبادي والخبز
الذاكرات
ماما الله يرحمها كانت تعمل لينا هذي الفته وبطريقه صحيه اكثر من هذي
بتحمصي الخبز بالفرن بد ماتقليه
واسلقي الدجاج او اللحمه مثل مابتحبي
وحطي بالصحن الخبز واسقيه بمرقة اللحم او الدجاج ثم غطيه بالرز اللي عندك ثم غطي الرز بقطع الدجاج بعد ماتشيلي منه العظم او اللحمه فسخيهم
ثم اضيفي اللبن المضاف له ثوم وملح ماكانت تضيف طحينه وممكن تستعملي لبن قليل الدسم
وبالاخر تزين الوجه برشة قرفه واللوز المقلي والصنوبر
يممممي لذيذه
الصورة الرمزية linoa
linoa
وردة بيضاء
قديم 04-22-2010, 10:56 AM
#1391

صباحكم فل وياسمين ياحلوين




كيف أصبحتو اليوم؟؟؟
ورد جزاكي الله خيرا رابط يجنن طلع وزني المثالي بين 56و60كيلو ومشان النظام قررت أطلع هلأ أشتريلي ميزان لقياس الأكل وهيك أكون مطمنه لأنو ماأعرف أقيس لحالي



الذاكرات جزاكي الله خيرا علأكلات حفضتهم ورح أعملهم يوم الفري أو لما أنحف إن شاء الله ههههههه هذا إذا نحفت



الصورة الرمزية مـاسه
مـاسه
روح المنتدى
قديم 04-22-2010, 11:00 AM
#1392
فتة اللحمة

1 - سلق اللحمة .
2 - تحميص الخبز أو قليه .
3 - عمل صوص اللبن ( لبن ، نعنع يابس ، توم مدقوق ) ممكن بدل النعنع اليابس طحينية .
4 - يرص الخبز في وعاء التقديم .
5 - يصب فوقه مرق اللحم .
6 - ثم ترص قطع اللحم المسلوق فوق الخبز .
7 - ثم اللبن .
8 - يزين بالبقدونس المفروم .
9 - ثم يزين باللحمة والصنوبر واللوز المقلاة بالزبدة.

وصحتين وعافية .


كتبتها بسرعة لأنني أريد الخرووج ..

العلامات المرجعية

ஓ★يوميات الامال و الاحلام ★ஓ


« دعواتكم لفقيدتنا رحمها الله ؟! وش السواه ؟؟؟ »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
★ يوميات الامال و الاحلام للاسبوع الرابع ★ ام ندوره أرشيف رجيم 1191 05-17-2010 05:39 PM
ஓ★نادي الامال و الاحلام ★ஓ الامل المنتظر مسجات الجوال 14 05-15-2010 04:01 PM
ஓ★ تسجيل الوزن في مسابقة الامال و الاحلام ★ஓ ام ندوره أرشيف رجيم 19 05-14-2010 01:54 PM
ஓ★ يوميات الامال و الاحلام للاسبوع الثالث ★ஓ الامل المنتظر أرشيف رجيم 1081 05-08-2010 04:14 PM
ஓ★ يوميات الامال و الاحلام للاسبوع الثاني ★ஓ ام ندوره أرشيف رجيم 1284 05-02-2010 03:44 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 01:45 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل