مجتمع رجيمأرشيف رجيم

مسابقة بالرشاقة احلى



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الابندا معاك حق ياأختي لازم الكل يكتب اليوميات بالتفصيل
ام طاهراخبارك ايه؟ ان شاء الله الكل تمام
ام روان أنا موافقة ياروحي نبدأ يوم السبت إن شاء الله بس إنتي الحين عاملة ريجيم الدكتور فادي هل هو بينقص كويس؟
مس توتة أهلين وسهلين ياقمر تنورينا إنتي تركتي ريجيم الدكتور فادي ولا إيه؟
اليوم إتغذيت سلطة+2 توست+دجاج مشوي
العشاء إن شاء الله حيكون تفاحة+ زبادي
الرياضة إتمشيت حوالي 20 دقيقة مقدرتش أزيد أكثر حسيت نفسي تعبانة
الماء لتر ونصف
ام ناصر كيفك حبيبه اليوم وكيف اولادك ربي يسعدهم يارب


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 6 ( الأعضاء 5 والزوار 1)
‏um rawan , ‏مايا رامي+ , ‏الابندا+ , ‏heba e+ , ‏sandybill+
اهلين بالحبيبه زينبتي فادي دا منو حبيبتي انا عندي كتاب بتاع رجيمات ليهو 10 سنوات اعطاني ليهو د_ بتاع قدد وسكري ومحتفظه بيهو وكل مره بجرب رجيم واعملو والعاملاهو دا نقصني 2 كيلو بس وللحين ماوزنته منتظره يوم الجمعه عشان اشوف بقيت كم بعد 96 قولي يارب
هبويه وينك---------------------- زوزو قيبتك طولت حبيبه---------------- ورده جوريه نسيتينا ولا ايه----------------
الابنداااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا وينك
الأولى ... 163  164  165  166  167 168  169  170  171  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
مسابقة , احلى , بالرشاقة