خلاص قررت أصير رشيقة

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : حلم حقيقي

يوميااااتي

الفطور بيضة مسلوقة مع صامولي وكوب حليب قليل الدسم

الغداء خمس ملاعق رز مع زبادي

العشاء فوكة مشكلة

يتخلل الوجبات شرب ماء

بنااات اني مااسوي رياضة مااحبة صيارة كسولة الجو مايساعد علي الماشي

كتبت : ضبي الريم

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة حلم حقيقي:
ضبي الريم

روحي اكلي لش شي عدل احسن لك

الرجيم القاسي ماينزل وزن

وينش عنة ابلة تبسم

والله مو قصة قاسي والا مو قاسي

بس أنا صايرة ماا اشتهي آكل

صايرة كني زروز

كتبت : نسائم الإيمان

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ضبي الريم:

هلا والله الحمد لله عالسلامة

والله الإحباط شكله طالني حتى انا

وربي أحس نفسي محبطة جداً .. من ذاك الاسبوع وزني ماتغير أبد

بس يمكن مثل ما قالت ام تالين ..

عموماً راح أحاول هالأسبوع أشد حيلي .. ويا أنا يا الثمانين

الله يسلمك ياقلبي

وعسى الله يقويك يارب

وانا بعد بأذن الله بأشد حيلي ويأنا يالتسعين

لازم اخليها تختفي من الميزان

بحول الله وقوته

بس ياقلبي شوفي لنا رجيم نتفق علية علشان نتشجع وما حد يخرب ولا يغير .

كتبت : o (الـحـيـاة تـفـائـل) o

صرحه مالي نفس اردعليكم اليوم برد بكره الصباح لان عندي لكم هوشه محترمه ويولكم مني

كتبت : ضبي الريم

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نسائم الإيمان:

الله يسلمك ياقلبي وعسى الله يقويك يارب

وانا بعد بأذن الله بأشد حيلي ويأنا يالتسعين

لازم اخليها تختفي من الميزان بحول الله وقوته

بس ياقلبي شوفي لنا رجيم نتفق علية علشان نتشجع وما حد يخرب ولا يغير .

الله عين يارب

طيب انتي وش تقترحين ؟!

كتبت : ضبي الريم

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة تبسم:
صرحه مالي نفس اردعليكم اليوم برد بكره الصباح لان عندي لكم هوشه محترمه ويولكم مني

الله يستر

الأبلة معصبة !!

شكلي بغيب بكرة علشان ما أحضر التهزيئة هههه