يوميات رنوشا
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
رنا الحلوه
-
السلام عليكم ورحمة الله
بنات كيفكم
والله عاد انا وضعي مؤسف
علي هلجسم اللي عندي
تخيلوا
طولي 1.58 ووزني 74.5
يعني كوره متحركه هههههههه رح ابتدي مشواري ان شاءالله من بكري
هوا 26/4
ان شااء الله واهلا بكل من يحب ينضم لا ايلي
اهم شي الارداه والعزيمه
والتشجيع طبعا والطول والوزن والرجيم المتبع
انا مبدئيا رح اعمل رجيم تيع 10 كيلو في 7 ايام
طبعا قاسي بس مع علي من اجل الرشاقه نتحملو شوي
