الرجيم الكلاسيكى 10كجم فى الشهر

مجتمع رجيم / أنظمة و برامج الرجيم

كتبت : علمتني المحبه

حلو الريجيم متكامل من كلو جااااااااااااااااااااري التطبيق من السبت بعون الله ويارب ناخد نتيجه ويسلموااااااااااااااااااا عالريجيم

كتبت : *دعاء الكروان*

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الجريحه ش:
الى جرب الرجيم ده تكتب لنا تجربتها حتى نستفيد جميعا منها ( وده رجاء وليس امر )

منكن اخوتى فى الله وان شاء الله ربنا يقوى عزيمتنا وننحف ع خيييير

انا جربت الرجيم ده فعلا ونزلت عليه من 108 الى 98 فى شهر وان شاء الله مكملة عليه لغاية دلوقتى وربنا يكرمنا وننزل بصحة وعافية
نورتى الموضوع

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام الخمس:
شكل الرجيم حلو وان شاء الله راح اتبعة من يوم السبت واتمنى من صاحبة الموضوع ان تحدد نو ع الفاكهة وانوع العصاير الي تساعد في التخسيسس
وكان الله في عون كل من اراد ان يخس

نورتى الصفحة
الفاكهة الممنوعة
الموز التين البلح المانجو وعصايرها
والعصير الممنوع من الفاكهة التانية هى العصاير المحفوظة لان المادة الحافظة بتخزن الماء فى الجسم

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة *mera*:
تسلمى على الريجيم

فعلا متكامل وانا احب النوعيه دى من الريجيمات
تم حفظه
وان شاء الله ابدأ فيه من يوم السبت
ولى عوده بالنتيجه ان شاء الله

دعواتكم اخواتى

الرجيم الكلاسيكى 10كجم فى الشهر

مجتمع رجيم / أنظمة و برامج الرجيم

رجيم 4 ايام 4كيلو

رجيم شهر رمضان المبارك للدكتور أحمد دياب