ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : marmora11

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الذاكرات:

يا هلا مرمورة الله يسعد صباحك اختي

وان شاء الله انو بالصبر نحقق اهدافنا

هلا وغلا بيكي الذاكرات

يسعدلي صباحك يا قمر وباذن الله نساعد بعض كلنا ونحقق امنياتنا

كتبت : مـاسه

أهلاً الذاكرات .. صباح الخير ..

صحة على قلبك .. إن شاء الله مع هاليوميات بتشجعي وبترجعي للرياضة ..

أنا ما تركت الرياضة والمشي ولكن أخف من وقت المسابقة ..

كتبت : أم مهدي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مبااارك افتتاح اليوميات الجديدة
وياربي تكون فاتحة خير وتحقيق الاهداف وكلنا بصحة وسلامة

شكرااا جزيلا ورد الشام على المقدمة الاكثر من رائعة
وربي يجعلها في موازين حسناتك ويجزاك الجنة

شكرا حبيباتي
علا وسمية على الرسالة
ربي مايحرمني منكم ان شاء الله

الاسم :ام مهدي
الوزن: 104.100 حسب اخر مرة توزنت فيها

كتبت : خالتي سيوره

فطووووري

شربت كوب ماء دافي على الريق

وصحن كورن فليكس مع حليب خالي الدسم

وبتغدى

قطعتين همبرجر مشوي مع سلطه وعصير اناناس كي دي دي

وان شاء الله العصر بروووح الممشى امشي ساعه كامله

والعشاااء

5 تمرات وزبادي اكتيفيااا

كتبت : الذاكرات

يا هلا ام مهدي حياكي الله

الحمد رجعنا تجمعنا مرة ثانية الله يخلي هالجمعة ويبارك فيها يا رب

انا حاولت ابعت لاغلب البنات الي ما شفتهم شاركو لهلأ معنا باليوميات وان شاء الله اني م اكون نسيت حدى

كتبت : أم مهدي

حيا الله علا الغالية
ماتقصري يالغلا
سباقه للخير دائما
الله يسعدك دنيا واخرة