أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

يوميات مسابقة sorority life

موضوع مغلق
الصورة الرمزية حنين 87
حنين 87
وردة فعالة
قديم 05-22-2010, 07:44 AM
#121
صباااااااااااااااااااااااااااح الخير يا حلوات

اليوم الثاني
الفطور كاسة زنجبيل مع قرفه+ 4 ملاعق كبار خلطة التنحيف (من شوي لقيتها بالنت رح اكتبها باخر الصفحه)
والغدا والعشا المسا انشالله برجع وبكت شو اكلت يلا باي باي صبايا شدو حليكم
















خلطة التنحيف:
خلطه تنحف 900 جرام باليوم الواحد
3م ص زنجبيل
نص باقة نعنع
10 فصوص ثوم
نص باقة سبانخ او خس
عصير 2 حبة ليمون
يدق الثوم مع باقي المقادير ويعمل كطبق سلطة وتؤكل ثلاث مرات في اليوم قبل الاكل
وهي تحرك وزنك بسرعة
وتستخدم للوزن الثابت وبصراحه من شوي في وحده كتبت بمنتدى تاني انها امبارح جربتها من غير رجيم والصبح وزنت حالها طلعت نازله نص كيلو فما بالكن نحن يلي عاملين رجيم
الصورة الرمزية الذاكرات
الذاكرات
روح المنتدى
قديم 05-22-2010, 08:41 AM
#122
انا افطرت اليوم تفاحتين وصحن لبن


وشربت شاي اخضر


يلا يا بنااااااااااااااااااااااااات الاحمر شدو الهمة موفقين ان شاء الله
الصورة الرمزية ،،مشمش،،
،،مشمش،،
وردة جديدة
قديم 05-22-2010, 08:52 AM
#123
السلام عليكم
اول شي شكر خاااااااااااااااااااص لبنك روز ميرسي كتيييييييييير والله انتي بتجنني وكللك ذوق يسلملي قلبك
و ثانيا بدي قول لمجموعتي الرائعة
روان3
Um rawan
بنتي هي دنيتي
شوقه
Dr.oma
ضحكة الدنيا
وردة جورية
مصريه80
فتفوته سكر
الذوق
هبه مصر
Marmora
Fawz
روز كات

يلا شدوا الهمة بدنا نكتسح
واحنا ان شاء الله قدها وقدود واكيد الملكة احم احم من عنا

حنين يا قلبو انا كتير سعيدة بصورتك هاي ما شاء الله نزولك كبير يارب تكملي ال13 كيلو ونشوفك احلى حنين مع انك ما شاء الله هيك بتجنني لاكن ما عليه اكيد كلنا اشتقنا لسموووول
وعلى فكرة خلطة الجنزبيل والقرفة كتير حلوة انا جربتها قبل هيك بس بدون سكر صرت احس حالي كأني سخنت لانها بتزود معدل الحرق
موفقيييييييييييييييييييييييييين
الصورة الرمزية ،،مشمش،،
،،مشمش،،
وردة جديدة
قديم 05-22-2010, 09:04 AM
#124
اسلوبي عاجبني حبيبتي الف مليون سلامة
انتبهي عحالك في الدايت ياقلبو لاني بعرف انك المفروض هلا بتاخدي دوا قوي
ولا تزعلي هالايام الضروس بيطلع غيرهم ههههههههه

طمنينا عليكي حبيبتي
موفقة
الصورة الرمزية كلمة صدق
كلمة صدق
رحيق الورد
قديم 05-22-2010, 09:58 AM
#125
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
صباح الورد على عيون الجميع

انا لسه صاحية مكن النوم من حوالي ساعة الا ربع ..
الفطور
اربع كاسات ماء

ثلث رغيف بر + قطعة جبنة قريش + كوب شاي بالحليب قليل الدسم بدون سكر
الصورة الرمزية syren
syren
وردة محترفة
قديم 05-22-2010, 10:02 AM
#126
صباح الخير يا بنات انا اليوم اتاخرت شوي لا صحيت ويعدني ما افطرت بس عم بجهز بالفطور تبعر
اول اشي رح اشرب شاي اقرفه بالعسل بدل الشاي العادي
ورح اكل بيضه مسلوقه مع قطعه توست قمح كامل
غير هيك شربت كاستين ماء اول ما صحيت
بس للاسف بعدني ما عملت رياضه
ههههههههههههههه

العلامات المرجعية

يوميات مسابقة sorority life


« كتير تعبانه وضايعه انزل صور ازاى »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
يوميات مسابقة sorority life pinkro0ose أرشيف رجيم 773 08-09-2010 02:50 AM
*للتسجيل في مسابقة sorority life من جديد pinkro0ose أرشيف رجيم 65 07-23-2010 08:23 PM
يوميات مسابقة sorority life الإسبوع الثالث+نتائج الإسبوع الثاني pinkro0ose أرشيف رجيم 239 06-14-2010 02:30 AM
يوميات مسابقة sorority life الإسبوع الثاني+نتائج الإسبوع الأول pinkro0ose أرشيف رجيم 504 06-12-2010 10:46 AM
*للتسجيل في مسابقة sorority life pinkro0ose أرشيف دورات رجيم 72 05-19-2010 10:23 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 06:48 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل