أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

تجربتي الغريبة

موضوع مغلق
أم أسومي
وردة جديدة
قديم 05-31-2010, 03:37 PM
#1
مرحبا صبايا

كيفكم يا حلوين

انا بصراحة اول مره اشترك بمنتدى

وحبيت احكيلكم قصتي الغريبة


لماتزوجت كان وزني 94 حملت وتعبت كتير مع الحمل

صار ما اللي نفس ااكل شي

المهم بس وصلت الشهر التاسع صار وزني 88

خسيت 6 كيلو هيك

وبعد ما ولدت كنا برمضان

كنت افطر حبتين سمبوسة وصحن شوربه ونفس الشي السحور مع اني مو صايمة

بس ما اللي نفس للاكل خسيت وصار وزني 76

بس كنت بشرب مياه كتير وكنت برضع

فجاءه بنتي فطمت حالها

بدا جسمي يرجع يتخن تاني وهلاء وصل وزني 85

مو عارف شو اللي صار معي

كيف نحفت وكيف تخنت ما بعرف شي غريب

وهلاء حابه انحف مو عارفه ابدا انزل ولا كيلو

بدي منكم تساعدوني وتعطوني طريقه انحف فيها اورجيم مضمون وفعال

اسفه على الاطاله

وشكرا
الصورة الرمزية عصفورة الشرقيه
عصفورة الشرقيه
وردة فعالة
قديم 06-01-2010, 03:14 AM
#2
الفطور لمدة 5 ايام:
ملعقة شاي لبنة أو شريحة جبنة توست +2قطعة توست +كوب (حليب خالي الدسم أو شاي أو كابوتشينو)
الغداء:
اليوم الاول:1 توست +صدر دجاج مسلوق أو مشوي

اليوم التاني: سلطة خضار أو كوب خضار مسلوقة +حبة تفاح + 1 توست
اليوم الثالث: 2بيضة مسلوقة أو 2 نقانق +1 توست
اليوم الرابع: علبة تونة صغيرة+ 1 توست
اليوم الخامس: نصف كوب رز +علبة لبن
العشاء لمدة 5 ايام:
نوع واحد من الفاكهة حسب الرغبة
وبأي كمية..
ملاحظة هامة :
يجب شرب 8 اكواب من الماء يوميا

ينزلك 5كيلو بخمس اياااام

وعن تجربه انا جربته وينزلني في اليوم نص كيلو بدون رياضه وكيلو برياااضه

موفقه يارب

أم أسومي
وردة جديدة
قديم 06-01-2010, 04:49 PM
#3
عصفورة الشرقية

يا لجمال وجودك في متصفحي

الف شكر يا عسل على المساعده


شكلو رجيم حلو كتير راح ابدا فيه من يوم الجمعة

لانو اربعا وخميس معزومين مافيني ابد

يسلمو كتيييييييييييييير الك
الصورة الرمزية ...ام ريتاج...
...ام ريتاج...
وردة ذهبية
قديم 06-03-2010, 07:35 PM
#4
موفقه يارب
الصورة الرمزية بنتـ ابوها
بنتـ ابوها
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 06-04-2010, 08:00 PM
#5
بتوفيق يارب
الصورة الرمزية القانته
القانته
وردة محترفة
قديم 07-07-2010, 12:11 PM
#6
يسلموووووو حبيبتي

العلامات المرجعية

تجربتي الغريبة


« لو سمحتن مين جربت نزلت وزتي 31 كيلو..بس..!!؟؟ »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الغريبة من مطبخي المقدسية ركن الحلويات 16 01-18-2013 04:07 PM
اليابانيون ومعتقداتهم الغريبة...هههههه ناثرة المسك ساحة مرح 29 08-25-2012 01:05 AM
أحذية الربيع الغريبة من Kenzo البحر الهادئ>> الشنط والاحذيه 11 06-21-2012 11:07 PM
صور المغاسل الغريبة والانيقة داريــن المطبخ والحمامات والاكسسوارت 6 03-03-2011 02:06 PM
الغريبة بالصور نورة المصراتية المعجنات و الحلويات 16 08-08-2009 05:18 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 04:22 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل