اهلا بكم ..
طبعا ياصموته مثل ماوعدتك من السبت صرت عاقله ومشيت صح
صحيت واكلت رطبتين مع كاس لبن قليل الدسم ..
ورحت للسوق من العصر الى المغرب يعني مشي ..
وبعدها رجعت للبيت ..
واكلت كم ملعقه رز بصحن صغير يمكن 8 او 10 مع قطعه جاجه نصف صدر كذا ..
وبعدها بوقت رطبتين وقهوه ..
والعشاء = بالبيت شويت 2 هبرجر وحطيتها في خبز البرجر مع جبنه قليله الدسم وطماطم وحبحر وقطعت خيار وحبه نقانق مشويه واكلت كم قطعه بطيخ ..
والحمد لله وهذا يومي ..
وبكرى يمكن ما ادخل الا متاخره لان عندي زواج ..