أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌

موضوع مغلق
الصورة الرمزية linoa
linoa
وردة بيضاء
قديم 06-10-2010, 10:48 AM
#667
بالله عليكم جاوبوني انا ضميري امئنبني اخرب الريجيم لاني بجد تعبت عليه

صباحك جوري أمونه
شوفي حبيبتي أنا كانت عندي نفس مشكلتك وإنحلت وعقبالك والذاكرات يارب
المهم الحل أنك تزودي الرياضه وقفي النظام وعليكي بالتخفيف
فطور سيريال 30غ مع حليب قليل الدسم +كوب عصير طبيعي 0سكر مضاف
غداء:طبق سلطه أو خضروات مع طبق صغير رز أو معكرونه أو قطعه خبز صغيره+قطعه لحم أو دجاج أو سمك
العصر:حبه فاكه مع زبادي دايت أو 2حبه فاكه
العشا:خفيف حساء خضر أو شوربه أو سلطه مشكله ممنوع السكر والنشا بالليل
شرب 2لتر ماء مع الرياضه ورح تشوفي نتايج حلوه بإذن الله

الصورة الرمزية linoa
linoa
وردة بيضاء
قديم 06-10-2010, 10:53 AM
#668
اسفة نهلة ماشفت رجيمك ممكن تكتبيه عشان اقولك رأيي؟؟؟؟؟؟؟؟؟


ممكن تترجموا الكلام اللي كاتبينه عشان نتعلم جزائري

هههههههههههههههه صباحك ورد وياسمين
كنت بقولها إنو الذاكرات جزاها الله خيرا هي الي علمتني طريقة النسخ واللصق المباشر
وقلتلها تسألها



الصورة الرمزية Coeur de Rjeem
قديم 06-10-2010, 10:53 AM
#669

صاح النور اسيا

يعطيك الصحه انا سرقتها من عندك
الصورة الرمزية Coeur de Rjeem
قديم 06-10-2010, 11:00 AM
#670
اسفة نهلة ماشفت رجيمك ممكن تكتبيه عشان اقولك رأيي؟؟؟؟؟؟؟؟؟


ممكن تترجموا الكلام اللي كاتبينه عشان نتعلم جزائري



صباح النور
انشالله انت بخير
انا ريجيمي بتلاقيه ب الصفحه 7 لكن اليوم ابتديت ريجيم 12 كيلو ب 12 يوم و لما بخلصو برجع لرجيمي و فيه صور فيتامين بتلاقيها بالصفحة 42 او 43
و اي ترجمه انا هون ههههههههههههههههه انت تامري
الصورة الرمزية linoa
linoa
وردة بيضاء
قديم 06-10-2010, 11:01 AM
#671
اليوم مارح أدخل كثيييير
معجوقه بشغل البيت
ورح أبدا من هلأ

سلآآآآآآآام
سمسومه أشوفك بعدين باين إنتي ثاني معجوقه



الصورة الرمزية Coeur de Rjeem
قديم 06-10-2010, 11:03 AM
#672

اسيا انا لما باخدها من عندكم بتنجح العمليه لكن لما احطها على الكمبيوتر و ااقصها تاني ما تنجحش

فهمتيني

العلامات المرجعية

يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌


« لوازم الحفلات للاطفال00كميه قليله محاكمه المتهمه الثانيه (بسمه الحياه) »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌ لشهر يوليو ( الاسبوع الثالث ) الامل المنتظر التجارب والحلول المنزلية 644 08-01-2010 05:01 PM
يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌ لشهر يوليو ( الاسبوع الثاني ) ام ندوره أرشيف رجيم 1530 07-25-2010 02:57 PM
يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌ لشهر يوليو ام ندوره أرشيف رجيم 2067 07-18-2010 01:12 PM
يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌ الامل المنتظر أرشيف رجيم 962 06-25-2010 12:06 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 06:17 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل