أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

مسابقة, الرابح, الاكبر ,( المطلوب ,عشر ,مشاركات, فقط)

موضوع مغلق
الفراشة الطامحه
وردة محترفة
قديم 06-12-2010, 03:44 PM
#43
موفقين يارب
الصورة الرمزية كبريائي
كبريائي
وردة فعالة
قديم 06-12-2010, 04:43 PM
#44
المسؤله عن المسابقه هي الاخت ليونه
بس ما ادري وين اختفت



سوري خربوشه اذا تبغين بالفريق الاحمر
لان اكتمل العدد
لكن الازرق لسى اذا تبغين نضيفك بالازرق



الصورة الرمزية كبريائي
كبريائي
وردة فعالة
قديم 06-12-2010, 04:56 PM
#45
ان شاء الله نبدا من بكره التاريخ 13-6-2010 يوم الاحد



الفريق الازرق


شيهانه
كتكاته
nannous
الذووق
خربوشه



الفريق الاحمر


ليونه
كبريائي
om jojo
اميره الاحساس
رورو



وبكره الوعد ان شاء الله
كل عضوه تكتب بلون فريقها
اليوميات حقتها كجدول<<عشان الخربطه
مثال:
يوم السبت:
الفطور:.......
الغدا:........
العشاء:......
الوجبات الزائده:.......
كذا ارتب وراح تعرفين بايش خربطتي

والى اللقاء

اي احد عنده معارضه يكتبها اليوم
وان شاء الله ليونه ترد لنا بالسلامه
الصورة الرمزية كتكاته
كتكاته
وردة جديدة
قديم 06-12-2010, 05:00 PM
#46


الفريق الاحمر

ليونه
كبريائي
اميرة الاحساس
om jojo
رورو ام زيد

الشروط الفريق الاحمر--

1-كتابة الوزن والوزن المطلوب مع الطول

2-اتباع الرجيم المكتوب لدينا من دون لخبطه

3-رياضة المشي ساعه مقسمه مرتين في اليوم يعني نصف ساعه في النهار ونصف في الليل


4-كتابة الوزن كل اسبوع لمعرفة الوزن

5-شرب اعشاب مكونه من زنجبيل وقرفه وشاي اخضر وقشر رمان ناشف ونعناع يوميا كوبين مع الفطور الغداء

6-تثيب مواعيد الاكل والفاكهه المسموح بها تفاح وبرتقال وكمثرى جريب فروت جوافه




الفريق الازرق

*شيهانه*
الذووووق
كتكاته
NANNOUS
خربوشة

شروط الفريق الازرق ---

1-كتابة الوزن والوزن المطلوب والطول

2-اتباع نظام غذاي خاص بكم والرياضه وكتابة الوزن نهاية الاسبوع وبالتوفيق للجميع




هاذي القائمه الى الان و بانتظار ليونه
الصورة الرمزية كتكاته
كتكاته
وردة جديدة
قديم 06-12-2010, 05:22 PM
#47
و ان شاء الله من باجر نبدأ و نحط اليوميات

انا اليوم ما التزمت بس شفت خلطه و جربتها توني في هالموضوع

http://www.rjeem.com/forum/t10366.html

و احس فعلا تسد النفس

الوصفه الى باقولوكو عليها بتسد النفس وانا جربتها وفعلا افادت جدا معايا وخلتنى ما جوعش بالليل وانا عاشقه للاكل اخر الليل:p
الوصفه بسيطه تقشرى موزه وتهرسيها بالشوكه
وتفصصى 4 الى خمس فصوص حبهان او الهيل وتاخدى البذور وتطحنيها انا باحب ادقها فى الهون
وتخلطيهم بالموزه المهروسه وصدقينى هاتقعدى من 5 الى 6 ساعات مش عايزه تدوقى اكل
الوصفه دى كان بيستخدمها الهنود فى نوع من انواع الصيام عندهم عشان لا يشعرو بالجوع
انا حطيت هيل مطحون و هاذي الصور من باب التشجيع



و هذا بعد ما هرسناه

الصورة الرمزية كبريائي
كبريائي
وردة فعالة
قديم 06-12-2010, 05:25 PM
#48
شكلها روووعه يا كتكاته


ان شاء الله بجربها
بكره

العلامات المرجعية

مسابقة, الرابح, الاكبر ,( المطلوب ,عشر ,مشاركات, فقط)


« تخيلو يوم من الايام كلنا ياالعضوات احنا ببيت واحد السلام عليكم »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مسابقة الرابح الاكبر الاسبوع 3 أمواج رجيم أرشيف رجيم 195 05-25-2013 07:29 PM
الى مشرفات مسابقة الرابح الاكبر ورودي أسئلة و استفسارات الرجيم 1 05-24-2013 01:45 PM
*--*مسابقة الرابح الاكبر*--*الاسبوع الاول ريلينا أرشيف رجيم 536 04-30-2013 04:46 PM
مسابقة الرابح الاكبر بطة تبي تنحف أرشيف رجيم 4 10-27-2010 04:18 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 06:02 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل