يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : بنيتي هي دنيتي

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة أم مهدي:

الامل المنتظر - الماس الشام -الدبة المتينه

- ام مهدي - ام ريتاج ام عمر وتوته -
بنتي هي دنيتي - غدور - هبه مصر -
ورد الشام - ام بيسان - ملكة الاحساء -

ام ندوره - آمونه - دفء المشاعر

يبقى الامل - الذوق - الذاكرات
ماسه - سميه - صفاء العمر
منال - زهرة النبتون - نبض المسا
dengo - .

نونه الرشيقه - مفاهيم الخجل - الماسه

- سكارلت - مصريه 80
ورود النسرين - الاميره الحنون -
- dr.oma -um rawan
- nehla - ام صالح السعد.

وحشتوني كلكم وربي مايحرمني منكم ان شاء الله
موفقاااات يااااارب

اهلين وسهلين ام مهدي ..دئما انت السباقه بالخير

الله يعطيك الصحه والعافيه والرشاقه ....والجميع

ارجو ان تفيدين عن رجيم 9x9

كيف نظامه ...وكم النزول عليه ...فيه فطور او لا

بارك الله فيك

كتبت : أم مهدي

نهلة الغالية انا ماجربته من قبل
بس قريته وانا ببحث عن رجيم سريع ولقيت هذا الكلام الي نقلته لك
وقلت اجربه سبت واحد واشوف روحي قادرة اكمل والا لا وللحين ماقررت

حبيبتي بنتي هي دنيتي حياك الله والله ماجربت 9*9 من قبل
زهرة النبتون والدبة المتينة هم بدو في النظام وماعرفنا النتيجة بعد لانه ماكمل النظام للحين

مشكورة حبيبتي الذاكرات وربي يسعدك دنيا واخرة
طمنينا عن امتحانك

كتبت : Coeur de Rjeem

اهلين بنيتي هي دنيتي انا بعرف نظام 12*12 لانو بعملو اما نظام 9*9 تلاقيه باليوميات السابقه لو دكرت مليج صفحه 57
و الي ممكن تفيدك ام روان لانها هي الي حاطتو

كتبت : ملكة الاحساء

‏أم مهدي , ‏ام صالح السعد , ‏الذاكرات , ‏بنيتي هي دنيتي , ‏صفاء العمر , ‏ورد الشام
كل الموجودين منورين مشكورة يا ام مهدي وبحول بكل اصرار اني اتبع نظام غذائي قاسي لمدة اسبوع شورتك وهدية الله وبعدها احول اتبع نظام صحي يكي احافظ على الي خسرتها ان شاء الله

كتبت : بنيتي هي دنيتي

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة nehla:
اهلين بنيتي هي دنيتي انا بعرف نظام 12*12 لانو بعملو اما نظام 9*9 تلاقيه باليوميات السابقه لو دكرت مليج صفحه 57
و الي ممكن تفيدك ام روان لانها هي الي حاطتو

مشكوره nehla

مشكوره ام مهدي

الله يوفقكم دنيا واخره ويحقق جميع امنياتكم اللهم امين

كتبت : الذاكرات

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة nehla:
والقطط مني لالكم مع العلم اني مربيه قطه من يوم ما تولدت لانو كنت مربيه امها و ابوها من قبل كان عندها اخوين الجميع مات الا تيسا عندها 8 سنين

بليييييييييييييييييييييييييز رجااااااااااااااااااااء حار لا تحطو صور قطط انا بكرهاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااا

وبحااااااااااااااااااااااااااااااااااااص منها ما بحب اشوووووووووفها ابدا

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة linoa:
أيوه الفيضانات قريبه مننا وماتو حوالي 25شخص منها

بقالها 5أيام أمطار طول النهار ولساتو الجو مكركب
رجعت أخرجت لبطانيات بعد ما خبيتهم

والله أنا مشتاقه كثييير للشمس شريت ملابس ولهلأ ماتمتعت بيهم يا حبيبتي اسياااااااااااااااا الله يحميك بحمايتو يااااااااااااااااااارب

الله يسهل الامور عليكم يارب

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة linoa:
من شوي تغديت الصراحه خربتها علآآآآخر بس قايمه للسير

حابه أسألكم ؟؟؟؟؟؟ أنا لما أعمل سير سريع لمدة 30دقيقه الجاز يكتبلي بأني حرقت 250كالوري بس وزوجي قالي مستحيل أكيد أكثر بكثيييييير من 250وهذو لأجهزه مش مظبوطين بالكالوري يعني شو رايكم أنتم من الصحيح زوجي أو الجهاز؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

انا الجهاز الي عندي مشي على سرعة 5 في الساعة بحرق تقريبا 120 سعر
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة صفاء العمر:
ماشاء الله اسيا
بنص ساعه حرقت 250 ممتاز اكيد حاطه السرعه على اكثر من 5 ونص
الجهاز صح
انتي متوقعه كم سعر حراري لازم تخسري بنص ساعه
يالله هي السؤال الثاني ههههههههههههههههههههه
ولسه البوسه موجوده يا عيني عليكي يا صفووووووووووووووئة ويا عيني على حززيرك بنص ساعة 60 سعر بس اذا جوابي صح ما بدي بوسة من بوسات اسيا ههههههههههههههههههه

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام صالح السعد:
السلام عليكن ورحمة الله وبركاته
كيف حالكن حبيباتي الغاليات على القلب
صفاء 000ورد الشام0000الذاكرات 0000آسيا 0000سمية00000أم مهدي 0000
كيفكن كلكن قبلاتي مووووووووووووووووووه للجميع 000وطبعا ما رح أنسى الحبيبة الغالية الأمل المنتظر اللي سمحتي بالمشاركة معاكن بالمسابقة 0000بس أنا مو عارفة مكاني وين 0000أنا عارفة إنو مكاني بقلبكن >>>>أبو الثقة0000 بس قصدي بأي فريق رح كون 00
قبلاتي للجميع 0000أحبكن في الله يا هلاااااااااااااااااااااااااااااااااااا

بام صاااااااااااااااااااااااااالح
كيفك اختي الغااااااااااااااالية
وينك اختفيتي وما عدتي بينتي اشتقناااااااااااااااااااالك
طمنيني عليك ايش اخباااااااااااارك
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة هبه مصر:
صفوئه انا مو زعلانه انا اتدلل عليكي انتي بالذات حقي وله مو حقي هههههههههههههههههههههه واحده مدلعه class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة هبه مصر:

والله الواحد حاسس انكم اخواته عن جد وفعلا اضايق لو ما حدي اعطالي وجهه
يلا ان شاء الله عندي بكره امتحان ادعولي بالتوفيق ووقت ما اكون فاضيه هدخلكم باي

الله يوفقك هبة بامتحانك الله يسهل امرك يارب

يا الله فترة الامتحانات شد للاعصاب الله يسهل الامور يارب class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة linoa:

بنآآآآت نا حابه أسألكم
إيش هي الشغله اللي مابتحبو تشتغلوها من شغل البيت بتكرهو تعملوها؟؟؟؟؟؟؟
أنا أول إجابه أنا أكره كي الملابس اسيا انا بقلك

انا بكره كل شغل البييييييييييت

ما بحب اشتغل شي

بس بشتغل كل شي

مو بكيفي

البيت هيك بدو

يا رب ترحمنا برحمتك
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة زهرة النبتون:
ورد و علا و صفاء و نبض و الدبه الرشيقة و ام مهدي و ام روان و سمية و ملكة الاحساء class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة زهرة النبتون:

و ام ريتاج و هبه أعذروني إذا نسيت أحد

شخباااااااركم أشتقت لكم

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة زهرة النبتون:
أهلييييييييييييين صفاء class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة زهرة النبتون:

كنت تعبانه كثيير فرحت بيت أهلي أرتاح و حد يساعدني عالاولاد

يا هلا زهووووووووووووووووورة
الف سلامة عليكي يا حلوة ما تشوفي شر ابدا
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة أم مهدي:
السلااااااااااااام عليكم حبيباتي في الله جميعاااا ورحمة الله وبركاته class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة أم مهدي:

وحشتووووووووني كثيررررررررررررر
ربي مايحرمني منكم جميعااا
مبااااااارك لكل الي فازو وحصلو على الاوسمة
وياربي هالاسبوع النتائج احلى ونفرح كلنا

اخباااااااااري
ايامي فجاااااااعة على قولة اختي مصطلح اخترعته هههههههه عكس مجاااعة الله يسعدها دنيا واخرة هههههههههههههههه
وينك ياغدور الغالية وحشتيني انقذيني

ههههههههههههههههههه

يا حبيبتي يا ام مهدي وانا كماااااااااان صايبني فجااااااااااااعة هههههههههههه
انا ما مشيت على اي نظااااااااااااااام من بكرة ان شاء الله
رجيم ورياضة

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ملكة الاحساء:
هلا فيكم هلا في الذوق كله هلا بكل اخواتي نعم حسيت والله انكم اخواتي هلا بكل وحده سالت عني وتذكرتني هلا فيكم زود هلا فيك ياز هرة النبتون وهلا فيك يا ام مهدي على سالكم عني وتذكركم لى لاني غبت يومين عنكم لاني حسيت في نفسي اني يمكن ضيفه ثقيلة دم عليكم ولا تذكروني ولا تشجعوني ولا ترفعون معنوياتي مثل قبل وانا في هذي الايام بحاجه ماسه الى التشجيع الاني ابي انزل هذا الوزن الزايد لانه خطوبة اخوي الوحيد يعني ماعندي الا أخ واحد الله يحفظه ويحميه ويوفقه بالزوجه الصالحه ويسعدها ويسعد جميع المسلمين يارب ياكريم لذا حبه ينزل وزني حتى لو 5 كيلوعشان يكون جسمي حلو في ذاك اليوم يارب ياكريم يقويني ويساعدني على نزول الوزن وكون راضيه عن نفسي احبكم يا اخواتي في الله دعواتكم لي بنزول الوزن بصحه وعافيه ولاخي بالتوفيق والسعادة والزوجه الصالحة التى تسعدها طول حياته
يا هلا فيكي اختي ملكة الاحساء
والله انك اخت عزيزة وغالية
الله يوفقك يارب وتوصلي لهدفك بصحة وسلامة
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة أم مهدي:
ياهلااااااااااا وغلاااااااااااااااااااا class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة أم مهدي:

وحشتينا يالغالية والحمد لله على السلامة
ان شاء الله اخبارك بخير وسعادة الله يسعدك ام مهدي

الحمد لله الامور بخير وصحة وسلامة
بفضل من الله سبحانه وتعالى
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة nehla:
اهلين الداكرات انشالله انت بخير و كيف صار الامتحان class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة nehla:

ام مهدي انت راح تجربيه متى

يا هلا نهوووووووووووولة

ما حد يسألني عن الامتحان
عجبت عجااااااااااااااااااااااااااااااااايب وبكرة النتيجة
خطأت اخطاااااااااااااااااااااء ما كنت متوقعة اني اخطأ فيها
يا الله الامتحان شو في رهبة وارتباك وخاصة انو امتحان شفوي مش كتابي
الامتحانات الكتابية كتيييييييييييير اسهل
يا رب ترحمنا برحمتك
وشكرا كتيييييييير اختي على السؤال

الصفحات الأولى ... 38 39 40 41 42 43 44 45 46 ... الأخيرة

مواضيع مميزة قد تهمك

يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌ لشهر يوليو ( الاسبوع الثالث )

يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌ لشهر يوليو ( الاسبوع الثاني )

يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌ لشهر يوليو

يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌

احكيلنا رده فعلك بهالموقف

مين تبدأ معايا حمية اكتنز ؟؟!!..

۩¦|غيـرِي , ⌡∫√™∫⌡ , مسابقة , مسابقة▌▌♂&#&#۩ , معنـآإآ , حيـآإآتـ , حيـآإآتـڪ , يوميات , ¦|غيـرِي , ¦|¦ , ¦|¦۩ , ®√∫▌