طبق الأرز بالبخار مع اللحم

مجتمع رجيم / الاطباق المتنوعة
♥قلب مسلمة♥
اخر تحديث

طبق الأرز بالبخار مع اللحم

طبق الأرز بالبخار مع اللحم

gtool.pngH السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جبلتكم وصفة جديدة أتمنى تعجبكم~~~~~~~~~ْْْْْ،،،’،:}{}:[]

2.jpg



المقادير:
*لحم بقر 300 غرام
zyxr_0358.gif
*جزر 50 غرام

*فلفل أخضر 50 غرام

*بصل 50 غرام

*ثوم 10 غرام

*رز مصري 300 غرام

*زبدة 20 غرام

*زيت ذرة 100 ملل

*ملح بحسب الرغبة




طريقة التحضير:
* اسحبي العظام من اللحم وتبليه بالملح والفلفل والثوم.

* قطعي الجزر والبصل والفلفل الأخضر إلى شرائح وأضيفيها إلى اللحم، ثم أضيفي الزيت والزبدة.

* ضعي المقادير في صينية وضعيها في فرن متوسط الحرارة حتى تنضج.

* اطهي الرز على البخار وقدميه ساخناً مع اللحم.

* أضيفي الرز البسمتي واتركيه على النار الى أن ينضج ويتبخر مرق اللحم.

* حمري الصنوبر وأضيفيه الى الرز واللحم.
المصدر: مجتمع رجيم


'fr hgHv. fhgfohv lu hggpl hggdg

ولا احلى
اخر تحديث
شكرا على الوجبة اللذيذة

يم يم جوعتينى
um rawan
اخر تحديث
تسلم ايدك ياقمر يمي يمي شكلها شهي
اسيف الورد
اخر تحديث
طبق شهي تسلم الايادي
♥قلب مسلمة♥
اخر تحديث
شكرا لكن يا أخواتي العزيزات على رودودكن المشرفة
ان شاء الله لا يحرمنا من رودودكم
دمتن في حفظ الله و رعايته
سرااب@@
اخر تحديث
الصفحات 1 2 

التالي

تعالي واعرفي وصفه االمكرونه بالبشمل بالحمه المشويه

السابق

اطباق قليلة الدسم وخفيفة على المعدة

كلمات ذات علاقة
مع , الليل , الأرز , بالبخار , طبق