مجتمع رجيمتجارب الرجيم الناجحة

تجربتي مع رجيم التمر والبن

انا اليوم ببدأفي الرجيم انشاء الله مين تبدأ معي وتشجعني .........
مشكوره اختي بجربه بس كم تمره تاكلي باليوم كنتي تشربي حليب خلي الدسم والا لبن اكتيفيا والا لبن رايب ارجو الرد
الرجيم 21 تمرة خلال اليوم كله وزعيهم 7 - 7-7 او على راحتك في التوزيع مع 3 اكواب لبن قليل الدسم او حليب قليل الدسم
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة مملوحه بس مجروحه:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم ياصبايا ياحلوين انا عضوة جديده وحبيت اشركم بتجربتي مع رجيم التمر والبن بصراحه قمه الرووعه
انا جربته اسبوع ونزلت 5 كيلو وبطلته ورحت اجرب رجيم ثاني ومانزلت الا كيلو وقررت اني ارجع للتمر والبن
حبيت اقولكم عن تجربتي للفايده ابغى دعواتكم ياحلوين
مبروك حبيبتي وعقبالنا ان شاء الله
بس قوليلي في ناس بتقول ان الوزن بيرجع بسرعة!!!!!!!!!!!!!
ايه رايك اصل انا لسة ماشية عليه من يومين بس وخسيت فعلا
طمنيني الله يخليكي
انا بجربه 3 ايام وبديت فيه من اليوم والله يوفقنا يارب ان نفع كملت
موفقاااااااااااااااااااااااااااااات
الأولى ... 2  3  4  5  6 7  8 
كلمات ذات علاقة
مع , التمر , تجربتي , رجيم , والبن