يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌ لشهر يوليو ( الاسبوع الثالث )
مجتمع رجيم / التجارب والحلول المنزلية
كتبت :
الدهما
-
كتبت :
احب الدنيا
-
صباح الخير بنات
انا اليوم ان شاء الله صايمه بس حابه اسئلكم شو اكل على الفطور بحيث اشبع وما الخبط الريجيم يعني مثل الغداء والا اكثر علما انه الوقت ما بين الفطور والسحور ثلاثه ساعات يعني ما اقدر اكل اكثر من وجبه ولاني بحب اكل شي حلو فاخذ علبه كولا لايت ايش رايكم
انا اليوم ان شاء الله صايمه بس حابه اسئلكم شو اكل على الفطور بحيث اشبع وما الخبط الريجيم يعني مثل الغداء والا اكثر علما انه الوقت ما بين الفطور والسحور ثلاثه ساعات يعني ما اقدر اكل اكثر من وجبه ولاني بحب اكل شي حلو فاخذ علبه كولا لايت ايش رايكم
مواضيع مميزة قد تهمك
