مجتمع رجيم

العودة   مجتمع رجيم > •·.·°¯`·.·• المنتديات الأداريــــــة •·.·°¯`·.·• > الآراء والشكاوى والاقتراحات > أرشيف رجيم

أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

موضوع مغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 08-07-2010, 02:56 PM   #1
وردة محترفة
 
تاريخ التسجيل: Apr 2010
الدولة: سعوووديه نجديه
المشاركات: 103
Hilfe نصيحه ,,بليـــــــز

السلاااااااااااام عليكم ورحمت الله وبركاااته ..............ان شاء الله تكونو بصحه وعافيه
بصراحه هاذي اول مره اكتب موضوع واتمنى تتفاعلون معي
انا كان وزني 75 وقررت اني اسوي دايت والحمد لله قدرت اخفف اكلي واحذف الحلويات باشكلها وبمساعد اخصائيه التغذيهه والمشي ع السير .... ولما وصلت 68طبعا بعد 4 شهور حسيت اني تكاسلت صرت اخبص وماامشي وللاسف عندي اخت عله مسويه رجيم معي مع ان وزنها 55 ونزلت 50 وصارت تعيايرني يادباااااااا ماتقدرين تنحفين وانا عطول ازعل واروح اضرب بالاكل بس الحمد لله ماثر مره علي لاني زدت بس نص كيلو لاني دايم اذا كثرت اكل اندم وارح طوالي ع المطبخ واسوي شاهي اخضر مع مراميه ,,,,,,,,,,اتمنى منكم اخواتي الغاليات تشجعوني وتعطوني من نصايحكم الذهبيه لان رمضان ع الابواب والعيد ودي اطلع بلوك جديد وانحف كم كيلوو
...........وتشكراااااااااااااتي لكم
__________________



ياميسر كل عسير يسر اموري واسخرلي من اوكلت اليه امري يارحمان
ماتاهاري غير متواجده حالياً  
قديم 08-07-2010, 05:06 PM   #2
وردة ذهبية
 
تاريخ التسجيل: Jul 2010
الدولة: ksa
المشاركات: 573
افتراضي رد: نصيحه ,,بليـــــــز

ماتاهاري

حبيبتي كانك تتكلمين عني انا
بصراحه انا مثلك
لاكن ان شاءالله مع اصرارك راح تنحفين

اتمنى ان الاخوات راح يفيدونك
















كمان انصحك لاتحبطين بسرعه
ولاتتعبي

اهم شي الصبر


اتمنى ان انا وياك ننحف باسرع ووووقت


دعوووووووووووواتك لي
لاتنسي ان انا اول وحده رديت علـــــــــــــيك


الــــــــــــله يسعدك
swwet غير متواجده حالياً  
قديم 08-07-2010, 09:25 PM   #3
وردة محترفة
 
تاريخ التسجيل: Apr 2010
الدولة: سعوووديه نجديه
المشاركات: 103
افتراضي رد: نصيحه ,,بليـــــــز

ياحــــــــــــــــــاتي دبدوبه الشمااااااااااااااال ماتحرمش منك...
يعني انتي مثلي عندك ناس تحطمك ................ان شاء الله ياااااااااااااارب ننحف باسرع وقت الله يوووووووووفقك ويسلمك حياتي............ننتظر الاخواااات العزيزات
__________________



ياميسر كل عسير يسر اموري واسخرلي من اوكلت اليه امري يارحمان
ماتاهاري غير متواجده حالياً  
قديم 08-08-2010, 01:52 AM   #4
وردة جديدة
 
تاريخ التسجيل: Aug 2009
الدولة: الاحساء
المشاركات: 8
افتراضي رد: نصيحه ,,بليـــــــز

لا تسمعين لاي احد
وثقي بنفسك سواء كنت سمينة او نحيفة(بس نحيفة احلى) هههههه
وخلي همتك قوية واستمر ي في الريجيم
__________________
slim09 غير متواجده حالياً  
قديم 08-08-2010, 02:15 AM   #5
وردة محترفة
 
تاريخ التسجيل: Jun 2009
الدولة: السعودية
المشاركات: 114
افتراضي رد: نصيحه ,,بليـــــــز

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته..

والله نفس حالتي بالضبط شنو رايك نبدا في رمضان

ريجيم التمر واللبن ونشجع بعض والي تبي تجي معنا حياها الله ها اا كان ماعندك مانع..




واذا موافقة عطيني رسالة خاصة بانك موافقة او لا
__________________
عاشقة الدلع غير متواجده حالياً  
قديم 08-08-2010, 09:07 AM   #6
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
 
تاريخ التسجيل: Sep 2008
الدولة: السعوديه
المشاركات: 1,700
افتراضي رد: نصيحه ,,بليـــــــز

بالتوفيق عزيزتى
__________________

القافله تسير والكلاب تنبح
فالنار تأكل بعضها إن لم تجد ماتأكله

قصة كفاح غير متواجده حالياً  
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

كلمات ذات علاقة
بليـــــــز , نصيحه

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نصيحه عن بدع شهر رجب رجائي الجنه عــــام الإسلاميات 5 06-04-2012 03:15 AM
نصيحه لبيك يا رسول الله عــــام الإسلاميات 15 06-02-2011 10:21 AM
نصيحه violetnight مسجات الجوال 2 12-24-2010 02:20 PM
ساعدوني بليـــــــز الله يوفقكم miss hyun أرشيف الاسئلة 5 12-24-2009 11:08 AM
نصيحه reem79 أرشيف رجيم 7 02-11-2008 04:17 PM


الساعة الآن 03:40 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0