السلام عليكم بنات رمضان كريم علينا وعليكم يارب كيفكم بنات حبيت اسالكم مين عندها ارتفاع ضغط الدم وعملت ريجيم وخست عليه الدكتور قالي انتي مهددة بالاصابة بالضغط فقال امتنعي عن الملح واصبحت اخاف من ان اعمل اي دايت وكذلك الكوريستول عالي عندي وخايفة اكل اي اكلة بليس بنات تفيدوني بتجاربكم وربنا يشافيكم ويشافينا وياريت تذكروا لي كم خسيتي على الحمية الي متبعتها
كتبت :
نور الامل
-
الف سلامة عليكى ياقمر ان شاء الله تلاقى الرجيم المناسب
كتبت :
انا ونفسي
-
الله يسلمك يا حبيبتي وتوصلي للوزن المثالي بخير وبصحة وبسلامة يارب
