بنات ريجيم روعة بدون حرمان وتنزلي 10 كيلو بعد في الشهر وممكن أكتر كمان
مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت :
فاطم
-
وردة الخدود انا مثلك اليوم السادس
والاكل فيه كثير كانه نظام تخفيف
ولاني كل يوم اوزن لليوم نزلت كيلو الحمد لله
يمكن لاني كنت متبعة تخفيف قبل النظام ماكان فيه سوائل كثير في جسمي والنزول فقظ كيلو
شنو رايك نطبق النظام سوا ونتابع بعض
والاكل فيه كثير كانه نظام تخفيف
ولاني كل يوم اوزن لليوم نزلت كيلو الحمد لله
يمكن لاني كنت متبعة تخفيف قبل النظام ماكان فيه سوائل كثير في جسمي والنزول فقظ كيلو
شنو رايك نطبق النظام سوا ونتابع بعض
كتبت :
صنعانية
-
كتبت :
وردة الخدود
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة فاطم:
وردة الخدود انا مثلك اليوم السادس
والاكل فيه كثير كانه نظام تخفيف
ولاني كل يوم اوزن لليوم نزلت كيلو الحمد لله
يمكن لاني كنت متبعة تخفيف قبل النظام ماكان فيه سوائل كثير في جسمي والنزول فقظ كيلو
شنو رايك نطبق النظام سوا ونتابع بعض
وردة الخدود انا مثلك اليوم السادس
والاكل فيه كثير كانه نظام تخفيف
ولاني كل يوم اوزن لليوم نزلت كيلو الحمد لله
يمكن لاني كنت متبعة تخفيف قبل النظام ماكان فيه سوائل كثير في جسمي والنزول فقظ كيلو
شنو رايك نطبق النظام سوا ونتابع بعض
هلا فاطم
يوم السبت هو عندي اليوم السادس و الاحد هو اليوم السابع عشان كذا بوزن نفسي يوم الاثنين الصباح ... و لو شفت نفسي خسيت حتى نص كيلو بستمممممرررررررر
و موااافقة بشدة اننا نتابع بعض
متواصلين عزيزتي