ايهما افضل : من تجربتي ...

مجتمع رجيم / الموضوعات المميزه فى التمارين الرياضية والحمية

كتبت : ♥♥..fafy..♥♥

موضوع حلو ومفيد وصحيح
المشي الطبيعي أفضل من السير وخاصة مشان الركب للأوزان الزايدة كتير انا عندي آلة سير بس ما بستعملها
وبمشي باالبيتت بالممر عندي وبنوعع السرعات وأحيانا بركض
شكرا الك

كتبت : مرحة دوم مو يوم

معك كل الحق

كتبت : سوسو الجميلة

يعطيك ربى الف عافية

عسانا ماننحرم من جديدك

دمت بخير

الصفحات الأولى ... 2 3 4 5 6

مواضيع مميزة قد تهمك