مجتمع رجيمالموضوعات المميزه فى التمارين الرياضية والحمية

ايهما افضل : من تجربتي ...

♥♥..fafy..♥♥ 11:53 PM 06-14-2012
موضوع حلو ومفيد وصحيح
المشي الطبيعي أفضل من السير وخاصة مشان الركب للأوزان الزايدة كتير انا عندي آلة سير بس ما بستعملها
وبمشي باالبيتت بالممر عندي وبنوعع السرعات وأحيانا بركض
شكرا الك
مرحة دوم مو يوم 05:53 PM 06-16-2012
معك كل الحق
سوسو الجميلة 05:58 PM 06-16-2013
يعطيك ربى الف عافية

عسانا ماننحرم من جديدك

دمت بخير
الأولى ... 2  3  4  5  6