(قروب قاهرات السمنه)السمينه اللي تبي تنحف تدخل ضروري

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : دلوعه خطيبها
-
ام دعيج
حياااج مجموعتنا


في اخت اسالتني كم طوليوشنو هدفي
طولي 165 ووزني 85
وهدفي اوصل 75
وانشالله اقدر اوصله لان وزني ينزل بشكل بطيء
كتبت : دلوعه خطيبها
-
يومياتي
اليوم فطرت ربع رغيف خبز مع شويه جبنه بوك
مع شوووويه عسل
شاي وزيتون

وعلى الغدا فواكه وسلطه
والعشا للحيين ماقررت
كتبت : توته الدبدوبه
-
مرحبا يا حلوين
الف سلامه عليك يا ام ادعيج
لو انها متاخره بس اعذريني امس ما دخلت
مدريت الااليوم

انا وزني 68
يعني مع منو
كتبت : توته الدبدوبه
-
يومياتي لليوم
خبز بر وجبنه ومربا وكاس شاي
الغداء سلطه
العشاء زبادي
كتبت : هدوء المطر
-
بنااااااااااااات مافي احد بالسبعين يعني انا وحدي والا ايه القصه
كتبت : هدوء المطر
-
يالله بنات الله يعافيكم كل وحده تكتب وزنها عشان نعرف ونبدا بالمسابقه
الصفحات الأولى ... 222  223  224  225  226 227  228  229  230  ... الأخيرة