(قروب قاهرات السمنه)السمينه اللي تبي تنحف تدخل ضروري

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : ميمو الرياض

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة أنفاس الأمل:
صباح الوووووووووووووووورد ـأنا أموووله وأبي اشترك معكم_وراح افيدكم كثير لان عندي شغلات كثيييييييييير ومعلومات كثيييييير عن الريجيم وهذا كله لاني بنقص وزني قبل زواجي ...ممكن انضم لكم ...

طولي 158
وزني77

هدفي 50كيلو

وبعد بكرا بروح السوق اشتري اغراض الريجيم اكل ومااكل وبابدا وياكم ...فديتكم

هلا عزيزتي حياك الله
ان شاء الله تستفيدين من تجارب الاخوات وتوصلين للوزن اللي تتمنينه
بصحه
والله يوفقك...

كتبت : توته الدبدوبه

هلا حبيبتي نورتي القروب وان شاء الله تستفيدين وترتاحين معنا
وانتي راح تنضمين لقروب السبعين مع هدواء المطر

كتبت : babyfat

هدوء المطر مش مشكله 500 جرام بتكوني بنيتي عضل انشالله بس يجي وقت الميزان بتنزلي كيلوا و نص وتقهريهم لهال 500 جرام بس متى الميزان مش فاهمه هي شمو قالت ان المسابقه بدت الجمعه و اميزان كل 10 ايام ؟؟؟؟؟؟!!!!!!!!! و لا تزعلي حبيبتي انتي مش لحالك انشالله الاسبوع الجاي بنكون معك انا و شمو شمو فهمينا متى الميزان
توته حياتي انشالله بكره بنوته بتعملك احلى بطاقه انا بعدين راح ادخل احصر كل البنات في مجموعات
حلم سيكون يا اهليييييييييييييين بيكي معنا في قروب الثمانين

(قروب قاهرات السمنه)السمينه اللي تبي تنحف تدخل ضروري

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

بعدالريجيم هل تعرفي اي الفيتامينات ناقص عندك

الزبادي وما ادرك ما الزبادي