(قروب قاهرات السمنه)السمينه اللي تبي تنحف تدخل ضروري

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : {بنوته شقيه}
-
هلا شربت كوب شاى اخضر بدون سكر
وشربت حوالى 3 كاسات موى

وشوى وبطلع ع السير ان شاء الله
كتبت : {بنوته شقيه}
-
,ينكم يا بناااااااااااااااااات ووين يومياتيكم ؟؟؟
كتبت : أميرة كل النجمات
-
صباح الخير كيفكن؟؟
انا امبارح لبعت على الاوربتراك 35دقيقة وما تعشيت \
اليوم انا صايمة راح حاول اكلة تفاحة وتمرة وكتر ماي بدي هل يومين ضل على التمر بدي جرب الميزان الاربعاء ان شاء الله؟؟
كتبت : شموخي بعزتي
-
مرحبا بنات وشحتوني حييل اخباركم من جد وحشتوني الحمدلله توني جايه من الجامعه دايخه حييل وابي انام

توته الله يقوم بنتك بالسلامه يارب

مسك الله يكون بعونج ويخلي لك بنتج ويحفظها يارب

اميره شدي حيلك باقي يومين فقط ع الميزان


بنوته يسلموو ياذوق ياقمر ويومك رائع ويارب ماعاد يعلق معاكي وتضلي ع طول معانا وبالنسبه لرجيم الفشار باينته روعه وانا شخصيا اموت بالفشار بس ممتنعه عنه حاليا عشانو يسمن بس هالحين خلاص بس مشكلتي نا اعرف اسويه من غير زيت مايزبط معاي يحترق
يلا علموني وبالميكرويف شلون يضبط ؟؟


معلش بتعبكم معاي فديتكم
كتبت : شموخي بعزتي
-
بنات شدو حيلكم باقي يوم واحد ع الميزان
كتبت : دلوعة البيت
-
اليوم صحيت متاخر

مشيت نص ساعه واربع اكواب مويا

تغديت سلطه وزبادي خالي الدسم
وصدر دجاجه
العصر اكلت قطعه قاتوه ومشيت نص ساعه

شربت كوبين زنجبيل

والحين قايمه امششششششششششششششي
دعواتك انقص لو نص كيلوو
الصفحات الأولى ... 52  53  54  55  56 57  58  59  60  ... الأخيرة

التالي

بعدالريجيم هل تعرفي اي الفيتامينات ناقص عندك

السابق

الزبادي وما ادرك ما الزبادي

كلمات ذات علاقة
اللي , السمنهالسمينه , تبى , بديل , تنحف , ضروري , قاهرات , قروب