(قروب قاهرات السمنه)السمينه اللي تبي تنحف تدخل ضروري

فديتك توته ويجزاكي انتي بعد كل خيير لا تنسين ان احنا اكثر من اخوات

صديقاتى الورداات الأمورااات
وحشتونى كتير كتير انا عندى مشكله فى النت علشان كده ماباعرفش أتواصل معكم بانتظام
بس النهارده ماشاء الله ربنا يستر وماحسدش النت بصراحه هايل
حبيت اقولكم معلومه سمعتها من دكتور حاتم نعمان وهى أن نضع ليمون على الشاى الاخضر بيعطى فايده مضاعفه
يعنى بعدما نضع الماء الساخن على باكت الشاى ننتظر 4 دقائق ونضيف نصف ليمونه على الكوب ده بيعطى للكوب الواحد فائدة 13 كوب
تخيلواا بقى لو شربتم 3 اكواب مثلا أحسبوا الفائده
ودمتم بخير وصحه ورشاقه

مشكورات حبوباات
اليوم صحيت متاخر ما افطرت
الغداء كان ثلاث ملاعق رز وسلطه بالليمون
شربت 3 اكوااب مويا ومشيت نص ساعه وراح امشي المغرب سااعه

اهئ هئ
دعوااتكم بتحرررررررررررك وزني \اتمنى اول للستينااااااااات قبل شهر 2

حبيبتي... يالغلا... انا متحمسه
ابي انحف... من حمااااسي شوفي حطيتها بتوقيعي...
يالبي قلبك.. فديتك...
واليوم الغداء
عندي في الرجيم
تونه + ببرتقاله + سلطه خضراء
بيس
ههههههههههههههههااااااااااااي
ياربي نحفنا انشاء الله

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة تقيه:
صديقاتى الورداات الأمورااات
وحشتونى كتير كتير انا عندى مشكله فى النت علشان كده ماباعرفش أتواصل معكم بانتظام
بس النهارده ماشاء الله ربنا يستر وماحسدش النت بصراحه هايل
حبيت اقولكم معلومه سمعتها من دكتور حاتم نعمان وهى أن نضع ليمون على الشاى الاخضر بيعطى فايده مضاعفه
يعنى بعدما نضع الماء الساخن على باكت الشاى ننتظر 4 دقائق ونضيف نصف ليمونه على الكوب ده بيعطى للكوب الواحد فائدة 13 كوب
تخيلواا بقى لو شربتم 3 اكواب مثلا أحسبوا الفائده
ودمتم بخير وصحه ورشاقه